冷凍技術の進化ってすごい!
越前ガニ職人甲羅組
生ズワイ蟹お取り寄せ
水道水を流してカニの表面の特殊な氷膜グレースを取ってみると
生でもいただける
生・焼・茹
3種でおいしくいただきました
ところで
今年も残り1ヶ月
寒くなって増量した11月
今日コンビニで見かけて思わず買ったターザン
30日 自体重トレ
こんなん買うて
オジサン
やるのか?
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>腹筋と腕立てとスクワットだけですけど・・・
この3種だけ毎日やるだけで十分だと思います。
ただ続けるのが難しいんですよね~
以前に教えていただいた吾妻ひでおさんの漫画を図書館で借りて読みました。
できるだけ悲壮感がないように描かれていますが、壮絶なアル中人生にビビりました。
たしかに戒めになります。