退屈しないように シニアの暮らし

ブログ巡り、パン作り、テニス、犬と遊ぶ、リコーダー、韓国、温泉、俳句、麻雀、木工、家庭菜園、散歩
さて何をしようか

今日のパン

2019-03-01 07:46:24 | パンを作る

今日はバターフランスです

表面が層になってパリッと焼きあがりました
焼いているときのバターの香りがとってもいいです
おいしく完食です

朝食後、の中、成願寺の池から住宅街の中、
そして田んぼ道を歩いて来ました
約2km、3000歩でした

昨日MRIのため病院に行って痛みが出てがっかりしていたのですが
朝は調子がいいです

4時に起きてパンを作りながらメールのチェックしたり
ブログを書いたり、朝食の準備をして
食べ終わって、そのまま散歩に行き4時間起きていますが大丈夫です

歩いているとだんだん力がなくなってくる感じはありますが
痛みや違和感がなく動けるのはうれしいですね

(2023/12月13日画像サイズ変更)
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きんかんの実

2019-03-01 05:19:31 | 日々の暮らし
散歩していると採り残された柑橘系の実がいたるところで見られます
近所の人も、もう食べる気もなさそうでいつまでもそのままです
もったいないですね

という我が家のきんかん

採りきれなくて、そのまましなびてきました

もったいないと思いつつしなびていないのを探して最後の収穫です

甘みが増していておいしです
が、そんなにたくさん食べるものでもないですね
な、わけで我が家のきんかんももったいない状況です


(2023/12月13日画像サイズ変更)
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変形性腰椎症

2019-03-01 04:43:17 | 老いの話
昨日MRIを撮りに病院に行ってきました

脚の痛みや痺れの症状は楽になってきて
このまま良くなるのではと思えるようになってきたこの頃でしたが
腰の状況が今どうなっているのか知っていたほうが
これからの覚悟ができると思って行って来ました

9時30分の予約で9時15分までに来てくれということで
せっかちなサクラ母は9時少し前につきました

少し待って名前を呼ばれてMRIの部屋に入室
金属類の物を身につけてはいけなくて
磁気カードは持ち込むとダメになるそうです

コルセットはつけてはいけないので
更衣室でコルセットをはずして待っているうちに
痺れが強くなってきてつらくなってきました
大丈夫かと思う頃に検査室に入って仰向けに寝かされました
痺れは寝たので楽になってホッとして

狭いカプセルの中に入っていく感じでした
リズムを刻む打楽器のような音がずっとしていて
時々ガンガンという大きな音が聞こえてきたりして
にぎやかな検査でした
だいたい20分で終了

終わってコルセットを巻いてホッとしましたが
脚の違和感が残って不安になって帰宅

費用は健康保険適用で6240円でした
けっこう高いですよね。
あの装置を使うにはこれぐらい必要かもね
ドクターの診察は来週です
時間がかかります



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