昨日、納品中にぎっくり腰になった。
ぎっくり腰にはちょくちょくなっているので、その対応には精通している。
昨日のぎっくり腰の症状はかなり厳しい状態。
通常であれば、即、安静にし鎮痛剤を飲んで数時間休養するのだが、昨日は納品中での出来事だったので無理をして作業を継続した。
昼食時になったので一安心し昼飯をとったのだが、腰の筋肉がガチガチになってしまってどうしようもない。。。
工房には鎮痛剤を常備しているのだが、納品中だったので鎮痛剤がないので近くのドラッグストアーに行き鎮痛剤を購入して飲んだ。
しかし、時すでに遅し。。。鎮痛剤は効かず、痛みを堪えてそのまま納品を続行。。。
家に帰り着いたときはひどい状態に。。。
すぐに風呂を沸かし体を温めた。
その後、嫁が肩こりに使っている塗り薬「バンテリン」を塗った。
そして、、いつものように焼酎で麻酔をし、寝た。
朝、起きると腰が固まっている。しかし、今日は仕事を休むわけにはいかないので、鎮痛剤を飲み「バンテリン」を塗り、工房へ行き仕事をこなす。
今、我が家に帰って来て、メールチェックをして、このブログを書いている。
腰が痛い。。。
これから風呂に入って養生しようと思う。
明日はどうなるのでしょうか???
ぎっくり腰にはちょくちょくなっているので、その対応には精通している。
昨日のぎっくり腰の症状はかなり厳しい状態。
通常であれば、即、安静にし鎮痛剤を飲んで数時間休養するのだが、昨日は納品中での出来事だったので無理をして作業を継続した。
昼食時になったので一安心し昼飯をとったのだが、腰の筋肉がガチガチになってしまってどうしようもない。。。
工房には鎮痛剤を常備しているのだが、納品中だったので鎮痛剤がないので近くのドラッグストアーに行き鎮痛剤を購入して飲んだ。
しかし、時すでに遅し。。。鎮痛剤は効かず、痛みを堪えてそのまま納品を続行。。。
家に帰り着いたときはひどい状態に。。。
すぐに風呂を沸かし体を温めた。
その後、嫁が肩こりに使っている塗り薬「バンテリン」を塗った。
そして、、いつものように焼酎で麻酔をし、寝た。
朝、起きると腰が固まっている。しかし、今日は仕事を休むわけにはいかないので、鎮痛剤を飲み「バンテリン」を塗り、工房へ行き仕事をこなす。
今、我が家に帰って来て、メールチェックをして、このブログを書いている。
腰が痛い。。。
これから風呂に入って養生しようと思う。
明日はどうなるのでしょうか???