加齢とともに体も変化していく

大腸内視鏡検査後、ふらつきがあったりして何となく調子が悪かった。

昨日は最悪で、娘と一緒に出かけたショッピングモールで、買い物しているうちにふらつきが出て来て参りました。昼食を摂るために座ったらだんだんに改善しましたが。

検査の為の鎮静の薬が悪さをしたんだと思います。これまでは何ともなくても、加齢とともに変化が出て来るのでしょう。今日あたりからシャキッとして来ました。

ホットフラッシュもあって、ホルモン療法の副作用もきつくなっているようです。

調べたら、私のような方結構いて、自律神経のバランスが悪い、関節痛がして手の指の第1関節が曲げにくいと訴えている方もいて、私と同じです。

でも、癌細胞の増殖を抑え込む効果はありますから、薬を変えることはしません。何とかしのいでいきましょう。

モールに入っている手芸店でウイリアムモリスの生地を見つけました。

写真にしたら色がブルーっぽい生地になりましたが、薄いグリーンです。小窓のカーテンを作ろうと思います。1,600円／ｍなので１ｍだけ購入。モリスはお高い

　　　　　　　　

さてさて、いつもの全粒粉入りパンを焼きました。

　　　　　　　　

「アルプスの少女ハイジ」は白いパンに憧れていましたっけ。

全粒粉は血糖値の上昇を緩やかにしてくれるので、強力粉に混ぜて焼いています。糖尿病という訳ではありませんが、気をつけています。