朝から忙しく動いています

まず、定期的に通院している眼科へ。3年

前眼底出血してからずっとwatching。

特に心配ないようです。白内障はあるけ

れど急いで何かする程ではないので、様

子見ましょうということで。

あちこち用事済ませて一旦家に戻り、先

程頼んでおいたＰＣを引き取りに電器店

へ。。

諸々の手続きはゆっくりやります。

これからヘアーサロンへ行って、いよい

よ明日はQueenのライブです。

何だかお天気が、ねぇ。

インフルエンザや新型肺炎なんぞが世間

を賑わしているので職場にはほぼほぼ内

緒です。私の職場、感染症持ち込み厳禁

なので。マスク二重がけで出かけます。

なんだかなぁ…。で、マスクどっさり買っ

て、向こう3ヶ月分位あるわ。

ただ生きる のみ

夫が急逝した1ヶ月半後に阪神淡路大震災が起きた。

ドラマ「心の傷を癒すということ」を観ながら、あの日の事を思い出した。

テレビに映し出された光景に言葉がなかった。

失意のどん底にいて、明日が見えなかった私の心の何かが動いた。

涙が乾くには時間が必要だったけど、なかなか前を向けなかったけど。

生きなきゃって思った。

癌が見つかった時も生きなきゃって思った。

ぼろぼろでもズタズタでも、命ある限り生きなきゃ。

今また強く思っている。

ＩＢＳに低フォドマップ療法が効果的らしい

低FODMAP療法とは発酵性炭水化物を制限する食事療法のこと。

ＩＢＳ(過敏性腸症候群)に効果があるらしい。

説明を読んだら、お腹に良いと食べていた物、カルシウムが取れる乳製品全般(ヨーグルトとか)、血糖値を緩やかに上げる物(ライ麦パンとか)、血液さらさらになる(？)玉ねぎや納豆もアカン！よ、って事になる。

お米やそばは良くて、うどんやパスタ、つまり小麦粉系は駄目。

そうなんだああああ

これまで色々やってみたが、良い治療法はなく。

薬の副作用も手伝ってか年々症状が悪化。

何とかしたい、と辿り着いたのがこの情報。

試してみようかな？

地道にコツコツ

昼寝しても疲れが取れなくて…。

ぼうっとしていました。

休みの日だけ編んでいるセーター。

実はこれから大変な作業が。

ゲージが違いますので、編み図を今のゲージで作り直します。

模様編みが続かないとおかしな事になるので。

エクセルがあって有難い。

ＰＣの購入

Windows7のサポート終了は知っていたのに…

呑気に構えていた私は先週ようやくパソコンを見に行って

た、高い

でも仕方ない。

これまで使っていたメーカーのノートPCを購入。

お気に入りの色がなくて、入荷待ち。

今のは購入して8年。

良く働いてくれました。