今日の弁当は鰤照り焼きです。その煮汁で南瓜と人参を煮ました。卵焼きです。ホウレン草と榎茸の胡麻和えです。茹でブロッコリーです。今日からまた1週間弁当作りに励みます。
今天的午餐是特裡亞基。 我煮了南瓜和胡蘿蔔。 它是菠菜和蘑菇的芝麻和醬。 它是西蘭花。 從今天開始,我準備一個星期的午餐。
Today's box lunch is yellowtail teriyaki. Pumpkin and carrot were boiled by the broth. Spinach and velvet shank vegetables with sesame paste dressing. It's boiled and it's broccoli. I apply myself to box lunch making for 1 week again from today.
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