実は昨日の午後４～７時まで撃沈 元気をとりもどしたのは０時
食べてるときが一番元気だったかも・・・（昨日）
帰宅後「シュークリームが食べたい」と思ったけどさすがにカロリーが・・・
その後・・・変な眠気とずっと格闘してた 体がだるくて動けない
午後４時「眠気だけじゃないかも」 とりあえず横になってみた
そのまま午後７時まで・・・体がだるい・・・はっきり目と体が覚めたのは０時だった
それから３時間
徐々に元気回復
（夜中）
今朝「やっぱりシュークリームがまんしたからだ」って思ったので早速買いに
おいしそうなパンやエクレアも
夕飯はオムライス サラダはキティちゃんマカロニ 久々に作ったら焦げたー
私の場合 どうやら高カロリー食品と炭水化物で元気を保っているようだ 満足