眠いよー 頭痛いよー
以前は ほとんど寝ないで仕事をしていた(睡眠時間は2~3時間)
でも母が施設に入れてからは「今度は自分の健康を」と考え睡眠をとるように
私が倒れたら いくら母が施設にいるとはいえ 会いに行けなくなるし・・・
高血圧に「睡眠不足」が大敵とお医者さんからいわれたから(血圧230だった)
それなのに・・・時間ばかりが長くなっただけで熟睡できていないのだろう
30日付の京都新聞 朝刊「まちかど」欄に掲載が決まったと連絡があった
毎回「新聞を見て・・・」と来てくださる方も多い
「来てよかった」と思っていただけるようにがんばらないと・・・
気持ちはあせっているのに・・・身体が動かない
「王将の餃子」と同じく「元気を出したいとき」に食べるんだけど・・・ でないー