おはよ～～～ございま～す！今朝は順調に起きれたー！
昨日は またまた二度寝 寝起きに腰が痛いと 起きたつもりが・・・
寝過ごすと一日が短くなってしまうので困る
時間が無い時に限って どっちでもいいことがしたくなるから もっと困る
昨日も・・・「かぼちゃ」と「サツマイモ」でペースト作り
ジャムの空き瓶に詰めたよー！
「かぼちゃ」＋「サツマイモ」＋「レーズン」
後は「お砂糖」と香りつけに「シナモン」
さっそく「朝食ヨーグルト」にトッピング
「ヨーグルト」＋「バナナ」＋「くるみ」＋「レーズン」＋ペースト（かぼちゃ・サツマイモ）
「朝食ヨーグルト」だけで「６品目」が摂れるのって いいでしょ
これも「朝食ヨーグルト」
「ヨーグルト」＋「バナナ」＋「レーズン」＋「くるみ」＋「ドライフルーツ」＋「マンゴーソース」
「マンゴーソース」でちょこっと遊んでみたら秋らしく（落ち葉）なったよ～ 楽しい！
これも「６品目」になってた！
いろいろ入れると食べ応えがあるし お腹ももつし いろんな味が楽しめていいよ～
先日 ＵＰした「シチュー」に入れた「ココナッツミルク」で～す！
先日 ＵＰし忘れたので・・・
それにしても・・・最近の酷い「物忘れ」には我ながらうんざり
それに前にも増して「勘違い」が多い
「物忘れ」は今のところ被害が自分にしか及んでないけど 「勘違い」は他人を巻きこんでしまうから注意ししなくては・・・
先日も・・・ またいつか「ドジ話」をまとめて書きますね～
次回も見てね～！