D(長男)が健康診断の結果以来「健康生活」に目覚め→「食べ過ぎ防止」頑張り中
今まで朝食に菓子パン2〜3個を食べてた
最近は☕️・ヨーグルト・菓子パン1個など
せっかく頑張ってるので晩ご飯も👍
今夜は「湯葉丼」定食
京都の冬の定番「粕汁」も👍
湯葉丼・練り物・アボカド🥑・粕汁
「湯葉丼」
たっぷりの汲みあげ湯葉とおろし生姜がおいしかったよ〜😋
ラクト山科B棟(フードショップ)で購入
清助茶屋「はんなりおいしい京の汲みあげ湯葉」(豆乳がいっぱい入ってる😋)
1個 ¥278(税抜き)
このままワサビ醤油で食べてもおいしい😋
はま一「半熟煮卵入り」(伊勢丹B2)
2個入り ¥357(税抜き)
「粕汁」
冬の定番
今夜は白味噌を少しだけ入れた
おいしかったよ〜😋
ドジ話
今日が27日(来客の予定)だと思ってた💦
年末が近づくにつれ・・・
いつも以上にドジと物忘れが加速😆
「食欲モリモリだから大丈夫」という考え方って・・・大丈夫?🤔
元気だからまあいいかあ😃
明日も・・・