Sちゃん便り（寝顔）（＾＾）

今まで居眠るということがほとんどなかったのに・・・

たまにウトウト・・・気がつくとサスペンスドラマの重要部分が抜け落ちていたり

最近 なんでも「歳のせい」や「体調不良」に結び付けては 心配したり 安心したり

「春の海 ひねもす のたりのたりかな」・・・亡父なら たぶんこういうだろうな

Sちゃんぐっすり　ドライブで疲れたのかな？

安心しきっている「寝顔」ってこういう「顔」を言うんだろうな　幸せそう～

一時期 朝 目覚めると 毎日のように「眉間」にシワが寄ってた頃があった

寝ている間も ずっとストレスを感じていたんだろう

その時初めて 「ストレスって自分で気付かない場合もあるんだ」と感じた記憶が

「ストレス」は早めに気付いて対処（治療）しないと・・・怖い

長男の「うつ病」やシニア世代の「物忘れの加速」や私のように「介護うつ」になったり

みなさーん 楽しいことをいっぱい見つけたり 大いに食べたりして 気をつけましょうね

そのためにも「心身ともに健康」でいないと・・・ね！