4日目・・・そろそろ～

今日で4日目になります。　昨日よりほんの少し減少しました。ホッ！

そろそろ　飽きが来ているのかもしれません。　今朝は朝食用の牛乳ブレンド飲むのが少しばかり嫌になって・・・よほど朝食抜きをしようかとも　思いましたが

いただきましたよ！　お腹に入ると満腹感がすごいのでこれで昼食時間（いつも15時半過ぎです）まで持つのですね。

お昼は　・じゃがいものきんぴら・茹でなす・いんげんのお浸し・みず菜ともやしのお浸し・トマト　　　以上です。