てきめん！ストレッチの効果

１０代（中学１年）　男子　バスケット

オスグッドで、通院中。

少しずつ確実に改善しているが、バスケットの練習をしながらの治療なので、改善の速度もゆっくり。


しかし、前回の治療前の問診では、一気にぐう～～っと改善していた。

聞くと、ストレッチをしっかりやったとのこと。


実をいうと、お母さんが健康体操教室に参加したこともあって、今まではぱっと終わっていたストレッチを、「むた～～～っとやらせた」のだそうだ。


治療で疲労が回復し良くなっても、練習でまたもどる、を繰り返していたが、自宅でもストレッチをしっかりやることで、ふだんの練習の疲労も取れるようになり、ぐっと改善したものと思われる。


やはり、ストレッチの効果はすごい。


どんなストレッチなの？


知りたい方は、次の自己療法教室にご参加ください。


１１月３日（水）午前１１時　　コスモス自然形体院にて

参加費　初めての方　１０００円
　　　　当院で治療歴のある方やその家族　　５００円
　　　　自己療法教室（健康体操教室、ストレッチ教室）に参加したことのある方　５００円
　　　　小学生　無料

申し込みは　　０９０－５５９６－４７９２



↓いつもクリック、ありがとうございます。今日もクリックを！！↓
人気ブログランキングにご協力ください。