コスモス自然形体院 ホームページ
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コスモスニュース１６(肉離れの特集）を送った方から、うれしいことに、お返事をいただいた。
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コスモスニュースをいただいた時、故障して練習を休んでいた生徒がいました。
前々からコスモス自然形体院を薦めていたのですが、なかなか行けず、
近くの整骨院に通っていたようです。そこでの治療法を聞いたところ、素人の
私でも？と思いました。そこで、いただいたコスモスニュースを見せて、
指撫法、冷やさない（冷湿布を止めてもらった）、お風呂に２回入る、睡眠時間を
十分とる、安静にせず無理しない程度にストレッチをする等を実行してもらいました。
何とか大会までに回復し、・・・・・・・・・・・・・・・・
団体戦で見事に県大会の切符をつかんだ。
自然形体療法で勧めている自己療法と日常の注意を守ったおかげで、
回復力が増し、施術を受けられなくても回復が速まったんですね。
こんなにうれしいことはありません。
施術を受けたいけれども、事情で受けられないみなさん。
是非、ここに書いたことを実行してみてください。
ところで、整骨院というところは、徹底的に冷やさせる方針のところが
ほとんどなのでしょうか。
以前聞いた話では、オスグッドの子には、お風呂からあがったら、すぐに冷やすように。
野球肩の子には、お風呂の中に肩を入れるな、と指導しているのだとか。
自然形体療法では、もちろん、冷やしてはいけません。
お風呂が効果的です。お風呂で、全身を暖めましょう。
お風呂の効果いついては、次回詳しくお知らせします。
コスモス自然形体院のホームページも、
是非ご覧ください。
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コスモス自然形体院
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