幸田プール 2006-02-07 21:54:50 | エクササイズ エネルギー充電のため年休を取った 自分が何をすれば充電できるのかよくわからず、結局泳ぐことにする あなたなら何をしますか？ Up Free 100m, 個メ 200m Pull, Kick, Combi 個メ×2 Down Free 100m
