久し振りに泳ぐ
雪が降るような寒い日だが、人はそれなりに来ている
Up Free 100m, 個メ 200m
Pull, Kick, Combi 200m×２
Down Free 100m
久し振りということもあり、１時間の軽めのメニュー
雪が降るような寒い日だが、人はそれなりに来ている
Up Free 100m, 個メ 200m
Pull, Kick, Combi 200m×２
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