涼しい日

  日差しが柔らかくなり涼しい日でした。午前中歯医者に行くと早々終了していて午後から行き直しました。先生はご機嫌が悪く、詳しい説明がなくてこちらから尋ねないと治療方法を教えてもらえなくて親切さがなくて残念でした。でも長年掛かってる歯医者ですのでここで治すしかないのかも…？。　家人は古曽部体育館での卓球練習で、朝早くから順番取りに行きました。一番だったようです。午後からこの体育館であるショートスポンジテニス教室は２カ月で辞めましたが、主催者形式から同好会形式に変わるそうで参加を打診されたそうですが断ったと言ってました。今は硬式テニス一筋に頑張るようです。　今日、通信回線のスピードが１Ｇｂｐｓにする工事（ＮＴＴ側で）があり、少し速くなったような気がします。
　今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

◆チキンナゲット　◆秋刀魚の明太子ロール　◆小松菜の煮浸し　◆味噌汁　◆ご飯

虫の音

　今日も秋雨前線の影響で朝から大雨警報が出て雨が降っています。このため、高槻市の防災訓練の日で大がかりな訓練を予定していたようでしたが中止としますの案内放送が聞こえてきました。曲がりくねった天井川の檜尾川が決壊したら水害の被害が出てくるかもしれませんが、やはり地震の方が怖いです。一雨ごとに暑さが和らいでいるのか夜になると虫の声が聞こえてきます。
今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

◆鱧の湯引き、梅肉で　◆鯛の昆布締め　◆茄子のたいたん　◆おくらの胡麻和え　◆ご飯

処暑・秋雨前線

　昨日が立秋から１５日目で処暑でした。処暑とは暑さが落ち着くという意味らしい。まだ昼間は暑い日が続きますが、朝夕は目っきり涼しい風が吹き、気持ちのよい時期となります。が、今日は昨夜の雨が続き、朝から小雨が降ったり止んだりの湿度の高いジメッとした一日でした。秋雨前線の影響らしいです。
　今日の夕食は、

















◆牛肉のチーズ挟みカツ　◆ラタトゥイユ　◆かぼちゃサラダ　◆じゃこ万願寺炒め　◆ご飯
　　　　　　バーゲンセールの書道用品
　現在使っている筆は半紙４文字用で技術がないのでどうしても大きめの字になってしまうので半紙６文字用の上等な筆を１本と名前書きや仮名用にも使える黒貂の毛の珍しい小筆を１本購入しました。半紙は１枚１円のものを使っていますがもう少し高級なもので何か好いものがないか探しました。安価なものは表面が滑々した感じで書いても趣がないそうです。機械漉きで３円のものにしました。墨汁も粘っこいものを買ったら総額５千円以上となり、普通の安い墨汁が粗品で付いてきました。この粗品の墨汁をどう使うか悩みます。

激しい落雷

　健康フェアで栄養士会が新しく展示パネルや展示品を出すのでその作成を手伝いに９時過ぎから１６時まで保健センターに行って来ました。　２０時少し前に突然の大雨と落雷が地上の町を襲撃して停電になり懐中電灯を取り出し、落雷が治まるまで不安を抱えながら待ちました。今まで経験したことがないほどの稲妻の大きさで暗闇が一瞬、空全体に光が白く、赤く走り、轟音が真上に迫って来るように響きわたり、窓ガラスも震えています。これが頭上で何十分も連続して続きます。やがて西から東に雷が抜けましたが、停電は続いたままです。明かりもなく静まり返った町全体を消防車のサイレンだけがけたたましく鳴り、不気味な時間でした。約1時間ほどして電気が点きました。外からは点灯を待っていた人の安堵した声が聞こえてきました。
今日の夕食は、

 

 

◆麻婆茄子

◆油淋鶏

◆バンサンスー

◆ご飯

再度

　パソコンでヘルシーコンテストの応募用紙の内容を入力して協力店に確認をしていただきに再度お店を訪ねました。きれいに写真がとれて、セールスポイントも納得した内容で喜んでもらえました。せっかくなので是非とも優秀賞がとれると良いですが、９００円と少しお値段が高いように思います。ＢｏｏｋＯｆｆで正月用料理（＆クリスマス料理）の本を家人が卓球練習後の帰りに買い忘れ、再度本を買いに行ってくれました。現在、献立を検討中の参考資料にします。
今日の夕食は、

 

 

 

 

 

 

 

 

◆鰯のフライ　◆いかのお刺身　◆茄子のサラダ　◆酢の物　◆さつま芋の天ぷら