今日も暑い、暑くてイライラが募る、しかしこの猛暑の中、被災地の人とボランティアの方々は汗を流しながら土砂の撤去や家屋の掃除を一生懸命やられている。私は何もお手伝いもせずこの暑さに不満を抱いている。この差は何だろう。
今日の夕食は、
◆魚の塩焼きとオクラ ◆茄子の味噌煮 ◆枝豆豆腐 ◆すまし汁 ◆いなり寿司
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家人が昔、購入していたバジルの種を２カ月ほど前にプランターに蒔きましたが、芽が出てきたのはたった９本でしたので、もう大きくなった苗を５本ほど購入して別のプランターに植え替えました。暑かったけれど新天地で頑張るぞとシャッキと背を伸ばしてくれています。それにしても暑い日が続いて人間様はバテ気味です。草花は萎〔しお〕れているものもいますがこの暑さをものともせず花を咲かせています。日陰に入ることも出来ず、一日中 灼熱〔しゃくねつ〕の太陽に照らされても文句も言わず（言えず）じっと耐える力はどこに潜んでいるのでしょうか。羨〔うらや〕ましいかぎりです。
今日の夕食は、
◆ステーキ ◆トマトと茄子のサラダ ◆アボガドのお刺身 ◆わかめスープ ◆ご飯
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朝はリフォームメーカーが来て打合せをした。午後からは医大で摂食嚥下障害と災害時の対応についての研修会があって聴講しに行きました。別にお勤めをしているわけではないが案内が来たので・・・・ 現状から見ていろいろな問題の指摘がありました。気温がうなぎ昇りに上昇して３５℃を超えた。これでは土用の丑が待てない。精力を付けてこの暑さを乗り切らねばと思う。
今日の夕食は、
◆子持ちカレイの煮漬け ◆豚肉と白葱炒め ◆丁子麩の辛し酢味噌 ◆薩摩芋 ◆三つ葉の胡麻和え ◆ご飯
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早朝より蝉の大合唱が始まりました。日中も気温がどんどん上がり猛暑になって来ましたが家人のテニスの中止連絡は入りません。１２時から１４時までと一番暑い時間帯にもかかわらず練習に出掛けて行きました。一番上の年長者が１５分ほどの準備練習で気分が悪くなったらしく、事務所のある体育館へ行ってしまいました。冷房の効いた部屋で卓球練習を見ていたら体調が元に戻ったと、家人たちのコートに戻って来られたそうです。家人は心配して探しに行ったようですが、行き違いになったらしい。いつもは一番元気なのにこの暑さに勝てなかったようです。その後はいつものように試合形式でゲームを楽しんだらしいが、休み休みしながら手抜き、で２時間をやり終えた。でも、８月もやるようですからおじいさん達はまだまだ元気です。家の中でも熱中症になるらしく無理ををしないように熱中症には気をつけねばなりません。
今日の夕食は、
◆パエリア ◆サラダ ◆レタススープ
～ サフランが家にあると思っていたらなくなっており、カレー粉で代用したから色が悪い。残念！。でも、美味しかった。 ～
大阪梅田グランフロント大阪南館 地下１階にあるパナソニックのショールームへフローリングと照明器具を見に行ってきました。リビングフロアとしてキッチン関係や浴室関係など多岐に亘って商品が置かれています。自分たちのイメージにあったフローリング部材を選びました。地震で落ちて壊れたリビングの照明器具も実際に見て選びました。外玄関灯も古くなっているのでこの際取替えようか思案しており、適当なものを探しましたがまだどうするか決めかねています。この後、お隣のヨドバシカメラに立寄り、ＩＨクッキングヒーターを見ましたが、品揃えが少なく、通過して照明器具を見ましたが、買いたいものに出会いませんでした。次に向かったのがユニクロＯＳＡＫＡ店（超大型店）で、家人のテニスウェアを見ましたが錦織選手の活躍が話題にならなくなり、ユニクロマークの入ったウェアは余り置かれておらず、特殊サイズのものが売れ残っている感じだったので買いませんでした。それでチョッとデパートに寄り帰りましたが、田舎者ですから都会に出ると疲れます。
今日の夕食は、
◆鶏もも肉のから揚げ ◆とうがんの海老あんかけ ◆茄子のナムル ◆スイカの浅漬け ◆ご飯
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