猛暑トレーニング

梅雨が明けてかなり暑い・・・

トレーニングも汗だく・・・

最近週末は遠賀川の

土手でウォーキングに

励む・・・

メチャ暑い・・・

週末は足のトレ

です。

最近はレッグエク

ステばかり

ジムで高校野球の

決勝を観戦・・・

コーチの出身校が

甲子園に・・・

飯高おめでとう

地元の快挙だ

プチバーベキュー

今日は息子や娘達が近所の友達と

バーベキューをしていた・・・

娘の友達とか

誰かわからない

くらいに・・・

20才だものな・・

息子達は高校生で

食欲旺盛・・

スキンヘッドの子は

Ｋ校応援団・・

夜は公園で

花火このへんは

まだ子供

集団山見せ

日曜は山笠の集団山見せでジャスコに

行った・・暑いしイベント長すぎ・・・

今回、子供会長の

Ｋ氏が山笠デビュー

さあ駅前本部から

出発

今回はキャスターを

付けて移動なので

楽だ・・・

商店街で西流れと

出会う・・

お互いガンバロー

ジャスコで3時間位

長々とイベントが・・

みんなダルイ・・

やっと公民館に

帰り着き、打ち上げ

今回の企画は反省

すべき点多し・・