まともな所でしか外食しないで、毎日相当量の野菜を食べてるせいか体調良いです
相方のアレンジにも頭がさがりますが、地元の農家＆オギノシェフに感謝
放射能デトックスに効果絶大なグリーンピースも大活躍
オリーブオイルと太白胡麻油を常時使ってます
日干し
干した野菜をグリルするとまた格別
手前はブロッコリーの茎です、一切捨てる所はありません
今夜はキノコしぐれ
免疫力向上中
しかし旨かった
イカの刺身をパクチーで和えてみました
（相方考案）来年はコリアンダーを栽培する予定です
鶏肉のピリ辛カシューナッツ炒めです
