筋トレ

こんばんは、ジニーです。


昨日から筋トレを始めてみました。


腹筋と

腕立てと

背筋




さてさて、いつまで続くでしょうか？



できるだけ長く続けられるよう、頑張ります。




あんまり気合入れずに・・・。





ちまみに、すでにもう筋肉痛です。


いたたたた・・・。