２０１９年１月１０日（木曜日）
１２月後半の３連休・・・
２３日の日曜日は、いつも直人が通っている、国立のトレーニング施設ロビーをお借りして！
関係者の皆様が、直人のために準備してくださいました、チェアスキーとのご対面・・・
チェアスキーでパラリンピックへ、３回連続出場を果たしている、夏目選手と待ち合わせです。
夏目選手は、元々・・・
白馬八方尾根スキースクールで、スキーインストラクターとしてご活躍されていたこともあり、直人のようなスキーど素人！に対して、根本的な基礎から教えていただく先生としては、も～～～～最高の先生と言えます。
まず、滑る前準備としてですが・・・
一番需要！
体とのフット感が出せるかな～？で、シート合わせを中心に開始！
数種類のシートを、持って来ていただき・・・
直人の腰・お尻・ももの幅に、どのタイプのシートがあうのか？を、チェックしていただきます。
できるだけピッタリにすることで、体とスキー板との一体感を出すんだそうです。
また、どの位置にお尻や頭がきてるか？くるか？も、サスを動かす意味では重要で・・・
って、まさにバイクだね〜
このシート自体も、フレームに対して基本の位置に取り付けても、前にかがむ姿勢が強い？弱い？で、サスにかかる体重のバランスがダイレクトに変わるんだそうで・・・
前に体重が乗る仕様は、シャープにコーナーを回るような仕様（横に板を滑らせずアンダーを、できるだけ出さないような滑り）
逆に後方へ？の場合は、高速向けの仕様で・・・
アンダーは出るが、大きくスピードを殺さないで曲がるには良い方向とのこと・・・
それ以外にも・・・
シートとフレームを固定する部分の前後に、数ミリ単位の種類があるスペーサーを入れて、微妙な角度を見極める必要があるんだそうです。
これは、お尻から太ももまでのフィッティングにも、大きな影響があるようで・・・
これはこれで、大切なんだそうです。
自分で感覚が無い分、見てさわって！・・・
しっかりと綺麗に全体へとフィッティングしていないと、部分的に体重が強くかかり、床ずれ（褥瘡）の原因にもなるようです。
また、一人一人の障害度合いで、動かせる体の範囲が違いますから、それも見極めて体の自由度を優先した、ポジション作りもあわせて重要なポイントだそうです。
ストックの代わりに使う、アウトリガーの使い方も教えていただきます。
ちゃんと使えんのかな～？の不安は残りますが・・・
で・・・
車椅子から、このシートへの移動・・・
夏目選手は、スル〜っと介助なしで、たおれることも無く、乗り移りができるようですがね～
直人は・・・
介助なしどころか・・・
どこをつかんで？どのようにお尻を浮かせてシートの方に移動させるか？
そのお尻を持ち上げる前に、足（ブーツの部分）を前準備として、どの位置にずらしておくのが？ベストなのか？
脊髄損傷の状態によって、けいせい（脳神経からの伝達麻痺に伴う、誤作動と言えばい〜のか？筋硬直が起こる症状）が強いと、腰や体を前に曲げる行為をする際に、個人差が大きいのですが・・・
直人の場合は、足がピーンと！強いけいれんをしながらひざが伸びる症状が両脚共にでます。
これがどのタイミングで、どの程度硬直するか？って～のが、わからないんです。
この症状は、時間が経過すると、自然に収まるのですが、数秒から数十秒ってぐらいですけどね～
その際は、ど〜しようも対処できないんです。
このけいせいが、時として邪魔になり・・・
自動車への乗り降りへの影響もあります。
そんな訳で！夏目選手と同じようなアプローチでは、直人の場合・・・
残念ながら、すんなり乗れない様子でした〜
そんな具合ですから、無理な姿勢からのアプローともなると・・・
なおさら１人での乗り移りが、厳しくなっているのを感じますね〜
シートへの、乗り降りをするだけで、直人の体力消費がすごくって！
見ているこっちの方が・・・
こりゃ～先が長げ～ぞ～～～って、不安を感じましたよ～
そもそも乗る前に、しっかりとした準備運動？ストレッチ？をした方が、い～ようですね～
夏目選手・・・
家に持って帰って、お父さんに手伝ってもらって・・・
繰り返しで、乗り降りの練習あるのみだね〜
全体的に直人には、シートのサイズが大きいのかな～？とのことですが！
ある程度、直人仕様にしていただいた・・・
一式、お持ち帰りとなりました〜
後は、さらに自宅で・・・
クッション材などを利用して、教えていただいたポイント部分へ・・・
さらなるフィッティングを？が、宿題となりました。
帰り道・・・
乗るだけで、こんなに体力使ってたら話になんね～ぞ～？ど～すんだよ～・・・
コツさえつかめば、なんとかなるっしょ！
と、相変わらずの・・・直人節！