☆ダイエット始めました☆

本気です！！
ホントに本気です！！(^_^)/


今日の晩ごはんから開始しました。


それに先立って　まずお昼ごはんに
トムヤムクンヌードルを食べました。
そして少し残ってたカレーうどんも食べました。
スナックの類も食べちゃいました。
目障りなものを片付けることから始めました(*^^)v


だってね～？
いったん始めてからそうゆうもの食べちゃったら　ヤケクソになって何をしでかすかわからないじゃない？(^_-)



さて！
今日の晩ごはん～♪





メインは長崎産天然ぶりの照り焼き

かなり小さな切り身(^^;)
ちと寂しい。



大根の煮物

ホントに大根だけ。
茅乃舎の出汁とミリン少々で煮ました。
せめてアクセントに柚子をちらして。
柚子有効！！(*^^)v


キュウリとトマト切っただけ

タニタの減塩味噌を添えて。


あとはご飯とお味噌汁。
具はキャベツと玉ねぎです。




これはどうしてもねぇ～( ´艸｀)

残ってた白ワイン飲みました。



以上！
キッパリ！！
多分(^^;)