小諸近郊はクルミの産地
・・・そこで、摩り下ろして・・「くるみそば」を・・・
ちなみに・・・クルミの効能は・・・
「美肌効果 … ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、ミネラルを含んでいます。
便秘解消 … 食物繊維を多く含んでいます。
老化予防 … 抗酸化物質を多く含んでいます」
・・・との事・・・但し・・カロリーが・・少々・・ですので・・・量は加減して頂き・・これからの暑さ・夏バテ対策には・・・かと・・・思われます
ご賞味下さいませ
・・・そこで、摩り下ろして・・「くるみそば」を・・・
ちなみに・・・クルミの効能は・・・
「美肌効果 … ビタミンB1、ビタミンE、鉄分、ミネラルを含んでいます。
便秘解消 … 食物繊維を多く含んでいます。
老化予防 … 抗酸化物質を多く含んでいます」
・・・との事・・・但し・・カロリーが・・少々・・ですので・・・量は加減して頂き・・これからの暑さ・夏バテ対策には・・・かと・・・思われます
ご賞味下さいませ