2023年1月27日(金曜日)赤口
今日の八王子の温度 0℃ 昼間は 4℃ 曇り一時雪の予報です
今の外の温度 -1℃ 家の中は 10℃
昨日より暖かいかな・・でも寒いです
体温は 36・5 血圧は 148-84-59
酸素は 97-59
ステのお友達から頂いた写真♫
各地で雪が降っていて大変な思いをされていますが
八王子は寒いけど雪は降らないでいます 今日は雪の予報が出ていますが降るかなぁ
昨日は 朝ごはんを食べた後に一気に作ったよ
ポテトサラダ(ハムの消費期限が)
キュウリも2本も買ってきてしまい また捨てるようになるので頑張った
タマネギ一個入れたらちょっと辛かったです
ブロッコリーと一緒に食べると美味しいの
お昼はこれ
娘が作ってくれたお好み焼きに似てて美味しい(^^)/
夕飯は 大根おろしにシラスで さっぱりと美味しい
昨日はこんな食事してたら浮腫みも取れました
午後ネットで買ってしまった
IWATANIの「クラッシュミルサー」が届きあたふたしてしまいました
試しをして使えるの確かめて一安心しました
ペーストにしなくても荒く回せばいいかな?
折角買ったんだから使いこなすように頑張ろう
では 出発します~
あー!昨日のガスの検針 3万を超えてました( ;∀;)
寒いのももう少しと思って頑張って行こうー!!