２０２３年１月２８日（土曜日）先勝
今日の八王子の温度 －１℃ 昼間は ６℃ 晴れ時々曇りの予報です
今の外の温度 １℃ 家の中は １０℃
今朝はうっすらと雪化粧です 前の家の車の上が白いです
寒くて戸を開けられない・・
体温は ３６・６ 血圧は １３６－８１－６２
昨日の道すがら
昨日の歩数は ４２６２歩でした
昨日は 内科にアレルギーの薬を貰いに行った
行きはバスで 帰りは歩いてきて 橋の上からパチリでした
歩いたのは 途中にある「バーミャン」に寄りたかったから
今までは五目餡かけとかワンタンとか食べていたけど一度も食べたことのない
「バーミャンラーメン」が食べたかったから 歩きました
今まで食べた麺類で一番美味しかったかも
餃子を３個たべたいなぁと思ったらサラダ付きじゃないとダメだって 前は大丈夫だったのに
ドレッシングが嫌なんだけど頼んだ
夜はお豆腐が賞味期限ぎりぎりなので油使わず炒めてネギダレで
旨
そして 買ったミルサーでブロッコリーの茎を
シーチキンと和えてみました
これ 餃子の皮で包んだら美味しそうです
読売新聞（こどもの詩）から
神戸市 年中 西 真人
なんてんのみ
いつのまにかあかくなってる
おともだちとあかくなろうって
おはなしあいできめたのかな
批評 平田俊子
お庭の南天。みんなで相談したのでしょうね。
今日はリハビリ マッサージで膝が痛くなくなったの
右の膝が痛くなって正座が出来なかったのね
１回で楽になった ２回で正座が出来るようになりました
昨日 裏庭見たら雑草が・・隣の家からの枯葉が一杯・・ちょっと頑張らないと
箱庭はまだ平気なので気が付かなかった 春はそこまで来ている感じ(^^)/
では～出発します～