わき腹の筋肉痛

朝起きたら左わき腹あばら骨の所の筋肉が痛い。
えっ？どうしたんじゃろ？と、記憶を辿ると思い当たった！！！
ちょこっとフラフープしました。
ま、ダイエットというか、アンチエイジングというか、
体鍛えるというか・・・

しかし昔取った杵柄の右廻しはできるけど、今更の左廻しはできません。