ヒョロ男えだまめ の 【ひと皮むけたい】

ヒョロ男えだまめ が ひと皮向けるために 色々やってます

今年の夏まで泳げなかった私が100M完泳

2023-09-30 11:58:00 | 日記
7月から今日まで、2日に1日のペースでスポーツジムに通いました。
途中コロナになってたり、仕事が忙しい時もありましたので、
ジムに行ける日は、行くみたいな感じで
いい感じに通えたと思います。

ジムに行った日は、ほぼ毎回泳いでましたが
経済的な理由で、9月末でスポーツジムを一旦解約することにしました。
なので、今日はジムの退会の日。

今日は、これまでの成果を出すつもりで100M泳に挑戦しました。

練習では50M泳単位で、
1日3セットの計150Mを目安に練習しました。
最近は50Mでも割と楽に泳げるようになってきていました。

今なら100Mは泳げると感じていましたが
やってみるとラスト25Mはキツく感じました。
しかし何とか完泳。

過去から、ずっと苦手意識のあったプール
苦手意識を無くしただけで無く、
もはや今は泳ぐのが好きです。

本当に挑戦して良かったと思います。

これからは、ちょっと貯金期間にして、
ランニングを行うのにも良いシーズンになるので
一旦ランの方に集中しようかと思います。