からだをやさしく使う

アンサンブルメンバーのＡさん。

ご夫妻でオーケストラに所属。

Ａさんはバイオリン

ご主人はチェロ。

音楽をやる人に身体の使い方を教える先生から

自宅レッスンを受けていらっしゃいます。

今日、誘っていただきお宅に伺い

一緒にレッスンを受けさせていただきました。

ずいぶん前から興味があって

いろいろ本も購入したりしましたが

なかなかご縁がなくて

レッスンなるものを受けたことがありませんでした。

Ａさん宅は別棟として防音のレッスン場があり

避暑地のような趣き。

北欧インテリアでステキすぎる😍

絵に描いたようなリタイア生活ですねー

レッスンは

意識するからだのポイントを教えていただきました。

やはり先生が説明してくださると

わかりやすい。

私は歌おうとして

無意識に息をすいこんで

からだをかたくしていました。

しっかり息をはいてリラックスすれば

必要な息は自然に取り込まれるので

からだを信じてゆだねましょう。

とにかく

からだをやさしく使ってあげましょう。

楽器の方達のレッスンをみていても

とにかく無駄な力を抜くように。

ヒントをたくさんいただきました。

いろいろ試してみようと思います💕

特別にお許しがでました

母は今週退院予定でしたので

ホームに戻れば土日祝日も面会できるようになります。

（入院中の病院は面会が平日のみ）

そこで１１月初めの連休に

長男一家・次女と一緒に面会にいく段取りを組んでいました。

ところが発熱のため退院が延期に。

確認したら

抗生剤を投与していて

連休明けの検査で退院が決まるそうです。

退院できないと面会できない。

せっかく予定を組んだのに・・・

事情を話したら

「遠くからみえるんですものね」と

主治医の先生に掛け合ってくださり

祝日だけど面会が許可されました。

ありがとうございます。

私だけだと平日日帰りもできますが

子どもたちはなかなか難しいので。

でも特別に許可が出るのは

あまり状態がよくないのかなあ。

鼻のチューブを取ってしまったそうで

まだそんな元気もあるのかな。

いろいろ想像してしまいますが

会って確認してこようと思います。

こんなに泣いたのは

Ｓ組若手初主演のバウホール公演を

ライブ配信で視聴しました。

戦後の横浜を舞台に

戦争孤児たちをめぐるお話。

ストーリーは予想がつくものの

この一年問題とされてきた組の下級生が

どんな舞台を作り上げてくれるのか

心配でもありました。

でも主演のＫさんは初主演と思えない

包容力とリラックス感で

真ん中で輝いていました。

ヒロイン役のＹさんは

こちらが地元で前から応援していますが

ますます歌も上手になって

安心してみていられました。

ほっこりさせながら

ほろっとさせると評判でしたが

こんなに公演をみて泣いたのは初めてというほど

泣けて泣けて…

どうかこれからも

目指した道を真っ直ぐに進んでいくことができますように。

ジェンヌさんの心と体が守られますように。

スタートはドタバタだったけど

昨日は珍しく朝からの仕事でした。

スマホの目覚ましをセットしていたけれど

無意識に止めてしまったのか

目が覚めたら

なんと乗るべき電車の１５分前！

飛び起きて

着替えて

準備しながら

バナナをかじって

ほとんどすっぴんのまま飛び出し…

なんとか間に合いました。

ご両親がお出かけでしたが

ちゃんと「いってらっしゃい」ができて

楽しくお留守番ができました。

仕事が終わったら

近くのショッピングモールへ。

Ｎコーラスの３人と待ち合わせ。

中華屋さんで久々のランチ。

グループLINEに

いろいろ書き込まれ方もいますが

そうでなくてもメンバーおひとりおひとりに

様々なことがあると日頃感じています。

久しぶりゆっくり話ができて

みなさんの近況が知れてよかったです。

なんでランチをしたかというと

３時からホールで

元メンバーＴさんが吹奏楽コンサートに出演されるので

応援のため聴きにきたんです。

彼女はもともと楽器をやっていましたが

子育て中も音楽に関わりたいと

近くて通いやすかったＮコーラスに加わってくださっていました。

ちょうどコロナで活動中止のときに

あらためてやりたかったことを思い出し

楽器演奏を選んで退団されました。

さびしかったけれど

やはり人生は一度なので

やりたいことに挑戦すべきだなあと送り出しました。

社会人グループなのでまだまだと謙遜していたけれど

なかなか素敵な演奏でした。

子ども達が高校時代は吹奏楽部だったので

久しぶりに生の演奏を聴いて

ワクワクしました。

オペラ座の怪人メドレーは

なんだかぐっときて泣きそうになりました。

新しい場所でがんばっているＴさん。

これからも応援しています。

そしてみなさんと別れてから

自宅にもどり軽く食べて混声合唱練習へ。

ピアノ合わせで全曲通しました。

まだまだ…

先生からも

「不安そうで答え合わせをしてるような感じ。

もっと余裕が出てこないと…」と。

なるべく時間を作って

楽譜を見直そうと思います。

声もカスカスでしたが

ソプラノとしては

まとまって歌えて楽しかったです。

家に帰ったのが夜１０時。

朝から夜まで強行軍でしたが

１日無事に予定をこなすことができました。

よかった😊

がんばれたからだに感謝❤️

見られてた⁈

仕事先の場所の話をしていたら

「だからなのねー」とＷさん。

「バスに乗っていたとき

◯◯駅前の交差点でまるっちさんらしき人をみたけど

こんなところにいるはずないと思ったけど

まるっちさんだったんだー！」

向かう方向といい

時間といい

私に間違いない！

あらまあ、見られていたんですね。

街を歩く時って

気が抜けていることが多いけど

大丈夫だったかなあ。

意外と見られているものですね😅