今日はこころとからだについてお勉強。
身体の臓器について話をきいていて
自分の意識していないところで
自律神経が働いて生命を維持してくれてくるんだなあ。
自分のことはすべてわかっているようで
わかっていないんだなあと再認識しました。
私たちは生きている限り
なりたい自分というものがあって
自分の役割や人との関わりの中で
生きがいを感じて生きています。
それはお年寄りでも障害を持った方でも・・・
さて私にとってなりたい自分は?
次女に「あなたたちと一緒に歩ける人になりたいなあ。」と
いったら「歩くくらい今でもできてるじゃん!」
う~~ん、若さに負けない
年齢なりの包容力をもちつつも
凛とした素敵な女性っていうんですかねえ。
理想高すぎるぅ・・・
とにかく年をとって外見も内面も
おじさん化するのだけは避けたいです!
介護の勉強しながらも
自分を見つめ直すことが多いんです。
交感神経と副交感神経について習い
どんなバランスかのテストをしました。
今の私はとてもよいバランス状態でした。
(自由な時間が増えましたもんね)
後ろの女子高生は交感神経がたかぶってて
「やば~い!!!」を連発。
人ってひとりひとり違うんだなあということを
しっかり胸に刻みたいと思います。
それが介護の第一歩かな。
身体の臓器について話をきいていて
自分の意識していないところで
自律神経が働いて生命を維持してくれてくるんだなあ。
自分のことはすべてわかっているようで
わかっていないんだなあと再認識しました。
私たちは生きている限り
なりたい自分というものがあって
自分の役割や人との関わりの中で
生きがいを感じて生きています。
それはお年寄りでも障害を持った方でも・・・
さて私にとってなりたい自分は?
次女に「あなたたちと一緒に歩ける人になりたいなあ。」と
いったら「歩くくらい今でもできてるじゃん!」
う~~ん、若さに負けない
年齢なりの包容力をもちつつも
凛とした素敵な女性っていうんですかねえ。
理想高すぎるぅ・・・
とにかく年をとって外見も内面も
おじさん化するのだけは避けたいです!
介護の勉強しながらも
自分を見つめ直すことが多いんです。
交感神経と副交感神経について習い
どんなバランスかのテストをしました。
今の私はとてもよいバランス状態でした。
(自由な時間が増えましたもんね)
後ろの女子高生は交感神経がたかぶってて
「やば~い!!!」を連発。
人ってひとりひとり違うんだなあということを
しっかり胸に刻みたいと思います。
それが介護の第一歩かな。