寝不足

おかずを届けにいったら

長女が血の気のない感じ。

「調子悪いの？」

「ううん、寝不足かな？

昨日サッカーみたし　

ちびちゃんたち早く起きちゃうし…」

私も結局ＰＫ戦も見届けましたが

朝ゆっくりめに起きました！

保育園の送迎や仕事となると

へとへとだったかな。

いつも体調よく元気でいるのは難しい。

睡眠時間の確保が大切だね。

上手に休んでね🤗💕