久々に買ったマンガ。
「蝉時雨のやむ頃」吉田秋生著。新聞の書評に出ていた本です。鎌倉を舞台に3人姉妹とそこに一緒に住むことになった腹違いの妹の物語。おもしろくて一気に読んでしまいました。書評にもありますが切なくて優しい物語。続編が楽しみな作品でした。
今月初めに受けた健康診断の結果を聞きに病院に行ってきました。結果はとっくに出ていたのですが・・・面倒くさくてねぇ。検査の結果“即治療を要する”という数値が出ていたら病院から連絡が来るだろうし それがないってことは大したことがないのだろうとついつい延ばしていたのですよ。
で、結果ですが。GOT値とLDLコレステロール(悪玉コレステロール)の値が標準値よりもちょっと高め。それと眼底検査で動脈硬化の兆候があり。加齢によるものかもしれないけど、肝機能を表すGOT値も動脈硬化もLDLコレステロールが関係していることは確からしいです。「動脈硬化の気配があるのでLDLコレステロール値を120(140以下が正常値)くらいまで落としましょう」ということになりました。とりあえず食事と運動で3ヶ月様子を見てコレステロール値が落ちない場合は薬を飲むことになります。できれば薬は飲みたくないのですが「今の薬はかなりよくて、コレステロール値が下がったまま安定すればやめても大丈夫ですよ」とのこと。このまま高めで放っておくよりは 症状のない現時点で治療(早期介入)をはじめリスクを減らした方がいいらしいです。説明されれば「なるほどなぁ」とは思うものの 自覚症状がないから難しいかなぁ。
動物性脂肪・乳製品を減らす、運動を習慣づける。これから食欲の秋だというのにつらいです。
今月初めに受けた健康診断の結果を聞きに病院に行ってきました。結果はとっくに出ていたのですが・・・面倒くさくてねぇ。検査の結果“即治療を要する”という数値が出ていたら病院から連絡が来るだろうし それがないってことは大したことがないのだろうとついつい延ばしていたのですよ。
で、結果ですが。GOT値とLDLコレステロール(悪玉コレステロール)の値が標準値よりもちょっと高め。それと眼底検査で動脈硬化の兆候があり。加齢によるものかもしれないけど、肝機能を表すGOT値も動脈硬化もLDLコレステロールが関係していることは確からしいです。「動脈硬化の気配があるのでLDLコレステロール値を120(140以下が正常値)くらいまで落としましょう」ということになりました。とりあえず食事と運動で3ヶ月様子を見てコレステロール値が落ちない場合は薬を飲むことになります。できれば薬は飲みたくないのですが「今の薬はかなりよくて、コレステロール値が下がったまま安定すればやめても大丈夫ですよ」とのこと。このまま高めで放っておくよりは 症状のない現時点で治療(早期介入)をはじめリスクを減らした方がいいらしいです。説明されれば「なるほどなぁ」とは思うものの 自覚症状がないから難しいかなぁ。
動物性脂肪・乳製品を減らす、運動を習慣づける。これから食欲の秋だというのにつらいです。