取り越し苦労

後期高齢者の愚痴

デトックス効果大?

2015-06-23 11:42:41 | 今日の思いつき
夏こそ入浴、

夏は新陳代謝が最も活発になる時期です。

この時期の特徴と、バスタイムを有効活用して、

美肌つくりもダイエットもグーンと加速させることができちゃうよ。

代謝力がアップすると体内のエネルギーを効率良く消費出来るようになる、

と、様々な部位に蓄積された、毒素を排出しやすくなる。
すると、お肌のターンオーバーが促進されるので、艶やかな美肌をキープできますよ、??

また、嬉しい事に痩せやすい体質も手に入れることが出来るのだとか??



暑いからと、シャワーだけで済ませることなく、
ゆっくりと湯船に浸かって、バスタイムを楽しみましょう。

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2 コメント

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入浴 (勿忘草)
2015-06-25 21:39:09
風呂は毎日欠かさず入っていますが
長年蓄積された毒素がなかなか抜けません。
湯船に浸かる時間が短いのかなぁ。
それとも毒が強すぎるのかも。。。

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発汗 (おひつじ)
2015-06-26 12:50:45
勿忘草さん、入浴=温度と時間がミソかも・・

のぼせない程度の温度と入浴時間のバランスは自己管理??
そこそこの発汗作用がデトックス効果を高めるのかもです。
私の思い付きは何時も???付・・

毒を持って毒を制すとも言いますから、それはそれで良いのかも。
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