ま、ディナーってほどでもないんですが
木曜日、久しぶりに逢った友達と以前一緒に行った洋食屋さんへ。
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私にしては超珍しい五穀米をチョイス!
土日の落ち込みで(ってか、しつこいっ!?)体重が一気に減りまして
DHCなんかよりあれですね。
食欲を一気に失くす、精神的な落ち込み、これに勝るものはありません。
でね?
じわじわと増えて来てた体重が、原因は何であれ減ったわけじゃん?
こんなチャンスを逃すものかと、ここ最近風呂上りに体幹トレーニングなるものもやってます。
(鍛えれるかどうかは疑問(笑)だって、すぐ飽きそうだしー)
体重が減ったついでに、筋力もアップせねば! って事ですね。
何かとたるむお年頃。
引き締めが何よりも大事だとここの所実感しております。
さて、連休初日の一日。
Kちゃんと約束してたミッドランドスクエアシネマへ。
(実は訳あって、私は映画の直前で観ないで帰るという(笑))
ま、それはイイとして、激混みする前にミッドランドに行っとこう作戦が(ミッドランドに着いたのは11時15分)功を奏し、Kちゃんと二人ゆったりと築地寿司清さんで席確保です。
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ランチ寿司 これで1500円。
ミッドランドシネマのチケットを持って行くとドリンクがサービス。
しっかりとドリンクまで頂きました。
私はコーラで、この日は地下鉄移動の為、運転しなくてよいKちゃんは生ビール!
体重増加を気にする私にはこのくらいの量で充分!
おいしかったなあ。
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私にしては超珍しい五穀米をチョイス!
土日の落ち込みで(ってか、しつこいっ!?)体重が一気に減りまして
DHCなんかよりあれですね。
食欲を一気に失くす、精神的な落ち込み、これに勝るものはありません。
でね?
じわじわと増えて来てた体重が、原因は何であれ減ったわけじゃん?
こんなチャンスを逃すものかと、ここ最近風呂上りに体幹トレーニングなるものもやってます。
(鍛えれるかどうかは疑問(笑)だって、すぐ飽きそうだしー)
体重が減ったついでに、筋力もアップせねば! って事ですね。
何かとたるむお年頃。
引き締めが何よりも大事だとここの所実感しております。
さて、連休初日の一日。
Kちゃんと約束してたミッドランドスクエアシネマへ。
(実は訳あって、私は映画の直前で観ないで帰るという(笑))
ま、それはイイとして、激混みする前にミッドランドに行っとこう作戦が(ミッドランドに着いたのは11時15分)功を奏し、Kちゃんと二人ゆったりと築地寿司清さんで席確保です。
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ランチ寿司 これで1500円。
ミッドランドシネマのチケットを持って行くとドリンクがサービス。
しっかりとドリンクまで頂きました。
私はコーラで、この日は地下鉄移動の為、運転しなくてよいKちゃんは生ビール!
体重増加を気にする私にはこのくらいの量で充分!
おいしかったなあ。
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