今日の帰り道

定時退社推奨の水曜日。
旦那に迎えに来て貰う気満々の定時前。

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仕事もっとかかる。
先帰っといて。
ご飯一人で食べといてもええよ
俺も自分で何とかする
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てなメールが届いたのが17時ちょっと前。
は・・・はぁあああ？？
一人で食べといてええよ　って　あーた・・・。
家に帰ってもろくなもんないですけどおぉおお？

だからさぁー　今日はさぁ～　迎えに来て貰って帰り道どっかで食べてく気やってん！
ダイエット生活が終了し、こってりガッツリ系のもんが食いたくて食いたくてしゃーないねん！
おろしとんかつ定食～　とか　タルタルソースたっぷりのエビフライーーー　とか、ピザにパスタに・・・があああああああああああ
予定が狂うじゃないか！　むっかぁああああ！！

んな事つぶやいててもしょうがない。
カネマツのサンダル・・・・仕事に初めて履いて来て食い込んで痛いわぁ～
やっぱ夕方むくむわぁーー　この足を引きずりながら帰るしかないわけで・・・。
（迎えに来て貰うはずだったので、歩く事を想定してなかった私）


て事で、駅中のパスタも置いてるパン屋さんのカフェコーナー。
前も食べた事のあるトマトパスタ。



パスタにアイスコーヒーが付いたセットメニュー。
この他に持ち帰りの食パンも買って940円。
高いんだか安いんだかよぉ分からん。

うぅうううう　タクシーで帰りたい・・・という欲求を何とか抑え、バスで帰ったのでありました。

ARROWSにデフォルトで入ってた富士通アプリ。
からだライフ
歩くたびにカウントされるしなぁ～　何キロカロリー消費　とか出るしなぁ～

がああああああああああああああ　むくんだ足で8センチのピンヒールで頑張って歩いたのだあああ


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常々思っていた事

参考にいろんな方のBlogを見たりするこの頃。
ランキングサイト　なるものに登録したもんだから、いったいどのような方達が上位にランキングされているのか気になるわけでして・・・。

同世代の皆さんがどんな工夫を凝らして記事書いてるん？
ってやっぱ気になりますやん？（笑）

するとですね・・・
ご自分の立ち姿を「本日のコーデ」的な感じで顔だけ隠してアップなさったりしてる場合がままあるわけでして。

ふむ。なるほど。
ファッションカテなんぞに登録してたりすると、
やっぱり「本日の私こんな感じなのよぉー」ってのをアピールしたいかもしれないし、Blogを楽しみにしてる方達も、
「今日の主さんはどんなコーディネートなのかしらぁ」と興味があるのかもしれない。

んが！
なんかねぇ・・・・私的に、はたしてそれってどーなんよ
などと疑問に思っておりまして。

芸能人とか、有名人さんの場合、「そりゃ見たいだろうよ！」ってのはあるんですが、一般庶民の、しかも！40代のおばはんの鏡に映した立ち姿
み・・・見たいか？！　ありえへん！
と　思っていたのです。

で、先日、いつものお店の方達とそんなような話が出た際
「そうよぉお　アップしてみたら？　いーじゃんいーじゃん。こんなお洋服オーダーしたのぉー　とか載せてもいいんちゃう？」
などとおだてられまして・・・・い・・・いや・・・まじで？　ほんまに？（笑）

えええい　ほんなら、一度テスト的に撮ってみる？
てな感じで、撮影したはいいのですが・・・・
自宅に戻ってPCに取り込んだ途端
「ぎゃあああああああああ　なんじゃこれ！と、とてもじゃないがアップなんぞ出来るか！」
となりまして（笑）

んまぁあああ　イメージしてたのと異なる異なる。
てかさ・・・スマホ上の画面で見るのと、PCで見るのとまるっきりちゃうねん！
はっきりくっきり見えすぎやねん！
首のしわまで出てるがな！

しかしさ、一度アップしてみる？　なんぞ色気を出した手前なんとかしたい！
（なんでやねん（笑））

でですねぇ～　考えた私。
カメラスペック落としたらごまかせるんちゃう？　ふっふっふ
（てか、そんな事までしてアップせんでもえーやんかぁ）

出たよこれ！　旧携帯！　これですがな！
って事で、旧携帯で撮影した本日の私。

ま　ええわ。のっけちゃる！

ア・・・アディダスのキャディバッグが・・・・ま・・・まぁええやろそんなもん。もぉ撮り直したない！　むきいいいいいい

あ、一応ご説明を・・・ボソッ

紺シルクシャツ　MICHEL KLEIN　
インナー白Tシャツ　Theory　
J-Modeさんでオーダーし、この間もらって来た白タイトスカート
白ベルト　ノンブランド
この間買った銀座カネマツのシルバーサンダル

てか、49歳の立ち姿・・・このサイズが限界やな。


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B'z LIVE-GYM 2011 -C'mon- (Blu-ray Disc)

これ来たぁあああああああああああ
楽しみにしてたB'z LIVE-GYM 2011 -C'mon- (Blu-ray Disc)
本日帰宅してポストに入ってるのを確認！



わーーーい　わーーーーーーーーーーい（笑）

さっそく開け、前半6曲くらいを堪能。

いやぁ・・・いいわ。
マジいい！

やっぱあれですよねぇ。
自分が生で見てるLiveをこうやって改めて見るってのは感動します。


休日の時間のある時にじっくりとみる事にしよう。



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健康診断

DHCプロテインダイエットにまで手を染め、本日の健康診断に挑んだ私。
まぁーー　なにが嫌かってさぁー・・・
とにかくさ・・・バリウムが苦手。

飲むのはね？まぁいいんですよ。
朝から水分控えめで挑んでるわけなので、バリウムでもガブガブゥーって行っちゃうくらいの喉の渇き。
途中　オエッ　とはなるものの、そこはまぁ勢いで何とかなります。

何が嫌かって、検査後、お腹の調子が超悪くなる事。
バリウムが出ないわぁー　なんて悩みがない私。

下剤なんて飲んだ日には地獄です（笑）
あれはたしか5年前？
今の会社に通い出して初めての健康診断。
胃のレントゲン直後にレントゲン技師から「下剤をすぐここで飲んで！今飲めば夜くらいに出るから」と言われ、素直に飲んだが最後、10分後から強烈に効き出し、トイレにこもりっぱなしで、家にも帰れなかったという経験をした私。

余りにも苦しかったので、それ以後は「自然に3時間後くらいから大丈夫なので、飲みません！」と断るようにしています。

んがーーーー　とにかく、お腹の調子が悪くなるので、健康診断が終わっても午後から仕事になんぞ戻れないのであります。

って事で、毎年健康診断の日は午後休でございます。

全部の検査が終わったのがお昼ちょっと前。
軽食チケット　ってのを受付で渡され、診断センター内にあるレストランへ。
（会社がオプションで付けてくれてるのか、このセンターの趣向なのか、健康診断を受けた人には軽食が付いてます）


毎年食べるこのメニュー。



なぁーーんて事のないメニューなんですが、今年は特に美味しく感じたなぁ・・・。
だって・・・この15日余り、トーストにバターたっぷりでなんて食べてないんだもん。
はぁーーー　うまいわぁあ（笑）


たまたまなんですが、私が毎年受けるこの健康診断センターと旦那のオフィスは目と鼻の先。

「お腹が痛くなる前に家に帰りたい・・・迎えに来て」
と依頼し、ランチがてら家まで送ってもらったのですが、ランチに何食べたって？

そんなもん　あれですよ！
天下一品のラーメンです！

もぉねええ　この半月間　どんだけラーメンが食べたかった事か・・・。


てか・・・センターで軽食食べた直後にこってりラーメンてどーなんよ・・・
いいのだ！
だって、ダイエットの成果で、去年の数値とほぼ同じでクリアできたんだもーーーーん。
ふっふっふ


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おいしいランチ

いつもお世話になっているJ－Modeさんに先日仮縫いしたお洋服の出来上がりを取りに、
今日はM子嬢と二人で行ってきました。

本日連れて行った貰ったお店は京風懐石のお店。

いやぁ・・・ダイエット中であり、しかもさ、明日の月曜は健康診断ですが・・・
がああああああああああああああああ
今日はもうこれ以外は何も食べない！！

って事で、頂いたお料理のご紹介。


長いもの・・・・なんちゃら（笑）またしても料理名を覚えてない私。
仲居さんにいちいち説明してもらってんですけどねぇ・・・



まぁーーー　お上品なお出汁で頂く筍のお吸い物。



この様な感じで色々なお料理が入っています。


ふたを開けるとこんな感じ。




ちりめんじゃこが掛かったご飯とお漬物。



デザート。
これ、すっごい綺麗な水色。
中にはあんこが入ってて美味しかったです。



やっぱ無理！
やっぱ載せれないわぁあああ

って・・・何の事やねん？　って話ですが（笑）
出来上がったお洋服を着て、撮影なんぞしたわけですが・・・・
無理無理無理　やっぱ　そんなん恐ろしくてアップ出来ないわぁあああ

また次回って事で（笑）


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癒しグッズ アクア・デ・ライト使ってみた！

社内の頑張ったポイントと引き換えでもらった癒しグッズ　アクア・デ・ライト　
さっそく使ってみました。

ほ～～～ら　こんな感じで光ります




赤色に光るとこんな感じ




浴槽内でゆらゆらと浮遊します。
お水を入れて底に沈める事も可能。
今度は沈めてみよかしら。

脱衣所の明かりも消してじっくりバスタブにつかり、スマホで音楽なんぞ流してるとマジで気持ちいいです。
これ、はまるわぁ～　めっちゃええ感じやわぁ。


青から紫に変化した辺りです。


大きさも邪魔にならないサイズなので、浴槽でゆらゆらしてても気になりません。

これええよぉおお
みなさんも是非！　超お勧めです


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朝7時15分 スタバにて

んんんんんん
んもぉおおおおおおおおおおおおおおお
最近ゴルフ多いんちゃうの？？

またしてもゴルフだった旦那。
だからさ・・・・ゴルフ行くんはいいけどさ、私を通常通りに送り届けられるスタート時間にしたらどーなんよ！

などと言うわがままはそらあかんわなぁ・・・。

普通の人は普通に公共交通機関を利用して会社に行ってるんやし・・・
毎朝会社前まで送ってもらえる楽さったらそらもう天国です。
通勤途中の暑い寒いもありませんし、土砂降りも、大雪もあんま気にする事もなく・・・。
ま、それはそれとしてやね！
やっぱ自力通勤ってきっついわぁあああ

実は先週の木曜も旦那は朝もはよからゴルフだと出掛けて行ったので、私は自力で出社したわけですが、今週もってなんでやのん！！

と、ぶーたれていると、
「7時に家を出れるなら送ってやってもいい」
「うっそ　まじで？」
「7時やぞ？　できれば7時前でもええくらいやわ。起きれるん？」
「起きる起きる起きる！」

いつだったか、前も7時前に家を出た事あったやん。
イケるイケル。
頑張れる！

て事で、本日も無事7時前に自宅を出発。
旦那に送ってもらうことに成功。
当然会社は開いてないので、近くのスタバで時間を潰す。

夕飯をプロテインで過ごす私としては、ケースに並んでるスタバの朝食が食べたくて食べたくてしょうがない。
めっちゃお腹減ってたので、これ食べちゃいました。


カイザーロール　ハム&エッグ

あっさりしてて、美味しいです。
あっためて提供してくれるのもいい感じ。
ラテはトールサイズにシロップたっぷりの甘目～

て言うか・・・・夜にプロテイン飲んでるのが無駄になってないの？
トールサイズにシロップにカイザーロールっていいのか？

健康診断は来週の月曜日です（笑）


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会社でこれ貰った！

半期ごとに部内で行われる表彰式。
毎月チーム内で一定の条件をクリアしたメンバに1点ずつポイントが与えられ、半年の合計ポイントでAmazonのサイトかハンズのサイトで好きな商品を選べるって制度。
（1ポイント1000円換算）

今年から1ポイント1000円になった為、今期私は1ポイントしか獲得してなかったのだが、1000円の商品を選べるわけです。
（去年は1ポイント500円換算だったんだよねぇ）

で！
私が選んだのはこれ！



これ・・・発光してるんですが分かります？
お風呂に浮かべて愉しむ癒しグッズだとか。
7色に変化するLEDを見つめながらのんびり湯船につかると・・・。
風呂内の明かりを暗くすると効果倍増！　なるほど。

ま、1000円で選ぶってのも限られまして・・・・
どーせ貰うなら絶対に自分では買わないものを選びましょう！　って事でこれにしました。

ふっふっふ
どんな感じなんやろ・・・・？
お風呂が楽しみだわぁ～


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頂きもののチーズケーキ

先日の日曜日。我が家に超珍しく来客があった。
（身内以外のお客様って初めてです）

すったもんだ、アタフタして前日から夫婦で掃除やら、整理整頓をし
（普段いかにやれてないかって事ですな・・・（泣））
ちょっとよそ行き風の出で立ちでお客様をお迎えし、まぁーそれなりに和やかな時を過ごし　良かった良かった　って感じだったのですが、その際お客様から頂いた手土産。

えぇ・・・忘れてたんですよ　すっかりと抜け落ちておりまして・・・・。

今週はバタバタと忙しく、私も残業だったり、一昨日の火曜日は会社帰りに美容室に寄ったりしてたので、冷蔵庫をゆっくり開ける暇がなかったんでしょうねぇ。

本日先ほど帰宅し、はぁーーのど乾いたわぁ～　冷蔵庫にオランジーナあったはずぅううう
と勢いよく開けた瞬間・・・・・

うっわああああああああああああ
やっばああああああああああああい
忘れてたぁああああ　ひぃいいいいいいいいいい

しっかりと！　ホールサイズが入っていると思われるケーキの箱が・・・・
賞味期限　そうよ！　賞味期限の確認だわ！

がああああああああああああああ
5月20日

ぎゃあああああああああ
貰った当日って事じゃんかぁああああ
今日何日よ・・・に・・・・24日
い・・・・4日も経過してる・・・大丈夫なんか？

ビビりながら箱を開ける。
チーズケーキが・・・・この様な状態になって入っておりました。



ひ・・・・ヒビ割れ・・・
そこらじゅうにヒビが・・・・


ええいとばかり、ナイフを入れ8等分にカット。
ええ！　食べたさ！食べてやったわよ！
残業で超お腹空いてるし、どーせプロテインしか飲めないし、プロテイン飲む前にケーキくらい食ってやるぅうううぅうう　ですがな。

別段違和感もなく、痛んでるとも思えない。
別にええんちゃう？　これ（笑）

てかねぇ・・・・4日経過してるにもかかわらず、めっちゃくちゃ美味しい。
頂いた直後に食べていればさぞかしおいしかったんだろうなぁ・・・・
はぁーーーーーー　せつな！

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DHCプロテインダイエットその後

先日の記事「禁断の・・・DHCプロテインダイエット」でお知らせしたダイエット生活。
かれこれダイエットも10日以上経過してるわけでして・・・。

んで・・・どーなん！
痩せたん？？　って所ですが、痩せたんですよぉおおおお
体重2キロ減　体脂肪3%減

一番落ちた時は2.4キロ落ちたんですが、翌日のお昼をガッツリ食べたりした場合、500戻ったりとかするので、平均2キロって所でしょうか。
やり始めて5日目で2キロダウンに成功。その後一進一退を繰り返しており、なっかなか3キロダウンに至らないって感じですねぇ。

プロテインと同時にとにかく意識して歩くようにしたのが体脂肪ダウンに効果があったと思われます。
（うぅっ　この体脂肪を維持していれば来週の健康診断に引っかからない！）

いよいよ来週月曜日は健康診断。
このペースでラストまで行くのだあぁああああ。


たった2キロの事なんですが、バス停から歩く時、体の軽さを意識できるようになりました。
夕方になると足がむくんで、歩く時靴が痛かったりしたんですが、何故かむくみも解消。


ま、とにかく今後やる可能性は低いと思いますが、一度やってみたかったのでいい経験になったかなと。
あっ　いかんわ（笑）
まだ終わってなかったんだった。
あと5日分あるんだった。

来週には最終結果をご報告ですね♪



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