Colors of Breath

★オリジナルソング・絵・詩・写真・猫・心ブログ('07.11.4開始)★『Breath』音楽活動('11.9.4開始)

COLORSも17年目。

◆私のオリジナルソングを公開しています。(ヘッドホンorイヤホン推奨)◆世界に於ける日本の役割は原発技術を広めることではなく、自然エネルギーの活用技術を広め世界を牽引することじゃないのかと思う。◆イジメとジサツと…イジメがなければその子がジサツしない可能性は?限りなく100%に近いと思う。

心象画マイ・バイオグラフ(2009・2・15~2009・2・21)水曜日

2009-02-19 18:02:38 | 21.抽象画(日記絵的心象画)

心象画マイ・バイオグラフ(2009・2・15~2009・2・21)

水曜日(2月18日)






苛立ちが侵略してきた












・・・・・101匹蟻ちゃんだあー!

何かちょっとスッキリ

 

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本日は寒いので鍋withとろろ

2009-02-19 00:43:17 | 16.酒肴・料理・食品






寒の戻り?数日前までの初夏を思わせる陽気とは打って変わって、
昨日今日と何と寒いことか。各地で雪雪雪、冬の空模様です。
あまりに寒かったから今日は久々の鍋にしました。

最近はこんなバラエティーに富んだ鍋スープが市販されていて、
手軽に色んな味が楽しめますよね。
キムチ鍋はよくやります。モツ鍋も美味しかったです。

そして、今日はごま味噌鍋。


実は、ある方から、豚しゃぶを『いつものタレ+とろろ』のつけダレで食べると
すこぶる美味いらしいという情報を頂き、それに近い食べ方をしてみました。



情報では、豚肉のしゃぶしゃぶの『つけダレにとろろ』らしいのですが、
豚バラ肉が好きなので安い肉で鍋にしちゃった。(*^。^*)
そう、ごまダレではなくてごま味噌味スープにしてしまったのだ。(よいよい)





上の写真は豚肉、エノキ、春菊。
他にキャベツ、白菜、シイタケ、大根、もやし、ネギ、豆腐。

ついでに焼酎のかぼす割り(ロック)



で、ここで、


右の紅いのはなんだーーーーー?!

ってことですよね。

いつもの如く、怪しいものは実家の母からです。


紫食材の好きな母が送ってくれたこれは、


紫黒米(しこくまい)

と言う縄文時代から作られてきたと言われている古代米
と、袋に説明書きがありました。

以下同じく説明書き。

昔から「血米」と呼ばれ、からだの「酸化防止」を助けるとされる
アントシアニンと言う色素や、カリウム、カルシウム等のミネラルや
ビタミン(B、E、ナイアシン等)を豊富に含んでいます。



味はほんのり小豆に似た香りで甘みがあるように感じました。
それに随分と栄養価が高いです。
今回、上記以外の説明書きがなかったので、
勝手に白米との割合を5:1位にしましたが、
古代米、もっと少なくてもよかったかなあ。

豚肉は『汁+とろろ(薄味なので+柚子胡椒で調整)』のつけダレで頂きました。

つるりと喉越しもよく新しい食感を楽しめました。






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