気づきの日々

毎日、何気ない言葉や思いつきに、ふと気づかされる時があります。
そんな日々のことを書いてみることにしました。

反転します

2023-12-31 12:12:15 | 日記
今朝の夢は「どっち?」的な事で悩んでいるいつもの私の姿があって、なんかネガティブ意識のラスボス的なのが出てきた感じ😅
大晦日だしね(笑)
いつもどっちなんだろう?と相手の状態をあれこれ想像しては悩んで、結局何も言えないままで終わるという、そんな感じの夢。
夢の中ではそういうのを突破したいという意思も感じられた。
(今、これを書いてたら右耳でツーンという圧迫音がした。そうだ!って事?笑)
やっぱりラスボス昇華をやりたいんだね、私。
それで内観してみた。
悩んでいるのは相手の状況によって、未来の自分が傷つくのが怖いから。
そこをどうやって超える?
相手の状況を色々と想像して思い悩む姿は、外の意識を気にしているね。
そこを見ているから、自分の中心からズレるのか。
不確かな未来を見て、自分でその怖い世界を創造して心を閉ざしている。
ギリシャ神話のカッサンドラーさんを思い出した。
彼女も自分が傷つくのが怖くて愛を受け入れずにいたよね。
昨日読んでた本に「トロイの木馬」が出てたけど、カッサンドラーさんはトロイの王女だった。
トロイの木馬は、内側から侵入していたな。
内側の心に隙間が出来た事が原因だったのかな。。。

心の隙間を埋めるのには、どうしたらいい?
そうか!自分を愛したらいいんだ!!
自分で自分を愛で満たす。愛を溢れさせる。
それが出来て、初めて相手と愛情で向き合える。
相手から愛を貰うのではなくて、与える事が出来る。
相手の状況がどんなであっても、それは関係なくなる。
自分が幸せで愛に満たされているから、絶対に傷つくことはない。
やっぱり自分を愛する事が1番最初にやるべき事で、これがラスボスの正体でもあった。

前に「自分を愛で満たす行動」として、自分の好きな所を見つけてノートに書くというのをやってた。
でも欠点はたくさん見えてくるけど、好きな所は少なくて書くことがなくなってた。
バランスを考えたら同じようにある筈なんだ。
どうやってそれを見つけるか?
多分、自分を見ていないんだろうね。
外側ばかり見ているから、見えてこないのかな。
弱点が見えたら、別の見方では強みにも変えられるはずだし、それが見えたら好きな所に変えられる?
もうちょい先の視点まで、自分の目線を育ててみようかな。。。
この気付きのブログも同じように今度は良い点を見つけて書くとか、そんな反転時期にも思えてくるんだ。

よし、来年はそれをやりたい!
うん、やろう!!

という事で、来年も宜しくお願いします😊 

コメント
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