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イワシと鶏の胸肉のパンコ焼き
ラタトゥイユのパスタ
じぇじぇじぇノベーゼのニョッキ
チキンライスっぽいのは 鶏じゃ無くて 玉ねぎとハムと人参
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焼き肉弁当
山芋 人参 ブロッコリーの塩麹焼き
アスパラベーコン巻き巻き 卵焼き
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おにぎり弁当
チクワ磯辺揚げ(毎度っ) ピーマン味噌煮 揚げシューマイ
レンコンは おかかと梅を合わせた夕飯のおかずの残り
大根と人参は ごま油でナムルッぽい味 ソーセージ
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豚肉とパプリカと玉ねぎは 醤油麹とゴマ
ジャガイモは 揚げて塩振っただけ カボチャも一緒に揚げて麺つゆとおかか
セロリ金平 牛蒡金平 は作り置きおかず
慌てて詰めたらぐちゃっとなったわ! 花形茹で卵(^_^;)
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揚げシューマイ …再び(笑)
卵焼きは ハムと玉ねぎチーズのオムレツ風
ピーマンソーセージのカレー粉炒め
人参チクワ春雨の金平
アスパラベーコン … 再び(笑)
最近朝寒いせいか サスケ
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散歩行ってバタバタ
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まずいなー
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(おしまい
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