ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

ゴルフピラティスWS「 ゴルフスイング基礎2」

2015-02-15 10:17:04 | 竹内プロゴルフピラティスレッスン

おはようございます。体幹トレーンニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

「ゴルフピラティスワークショップ」、スタートです。



今日のテーマは

「ゴルフスイング2」

パワー

 

 

今日も盛りだくさんの内容です!



報告楽しみにしてくださいませ。

 

ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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Golcore(ゴルコア) | Facebookページも宣伝

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ゴルフダイジェストモバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です!!

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください!
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613


【ゴルフピラティスワークショップ】京都-「ゴルフスイング基礎2 パワー 地面 ロングゲーム」 

2015-02-15 08:21:13 | 竹内プロゴルフピラティスレッスン

おはようございます。体幹トレーンニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

今日は関西出張、竹内プロのCPスタジオにてゴルフピラティスワークショップです。

今日のテーマは「ゴルフスイング基礎2 パワー 地面 ロングゲーム」 

 

昨日もリアラインシューズのトレーニングにてゴルフは足裏&足首からですとお伝えしました。

下半身の土台となる足裏と足首が安定することによって、地面からのパワーを体に伝えることができます。

ゴルフピラティスだからこそ、感じられることですね。

どんなエクササイズが紹介されるか、楽しみにしてください!

なお、2015年のワークショップスケジュールは、こちらをご参照ください。

 

今日もワークショップの後は、竹内プロにゴルフピラティスパーソナルレッスン&ゴルフレッスンと2時間びっしりレッスンしていただく予定です。

 

今日は、先日届いたドルフィンウェッジを持ってきました!!

レッスンの後はショートコースでウェッジを実践の場で試してみたいと思います!


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

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