昨夜就寝23時
5時、悪夢をみて目覚めトイレ。
7時半起床、薬。
エアロバイク60min.
25日周期だとしたら今日は生理予定日から数えて3日前。
うん、安定の爆鬱。
そしてお決まりの悪夢。
昨日寝る時、「あ、マイスリー飲まないと寝れないかも」と思ったけど無理矢理目を閉じてたら眠れたんだ、一瞬。
そしたらツルツルの雪道で転びそうになった夢を見て、ビクッと派手に目が覚めた(笑)
「やっぱマイスリー飲まないとダメか？」と思ったけどまた目を瞑ってたら眠れた。
寝れたら寝れたでまた悪夢。
またまた元彼登場。
この元彼、私が20才位の時に1年半だけ付き合った一回り年上の人なんだけど、やけに私の悪夢に登場するんだよね(笑)
まだ未練あるのかな。
いや、ないよ。
今回の内容はその彼が結婚した嫁の良いところをたくさんあげてってノロケまくるのを私がひたすら横で聞いてるだけ。
1時間パック位あったんじゃないかという位、そのノロケが長いんだよ。
しかも、その嫁の良いところが全部私のダメなところなの(笑)
だから嫁の良いところというより私のダメなところを元彼が延々語ってるのを横でひたすら聞かされるっていう…それ何て苦行？(笑)
私の日頃心の奥底にしまいこんでる「コンプレックス」が顕著に夢に出たんだろーなー
私はこんなダメ人間だけどあまり「私なんて…」と思わないようにするタイプでそれを思う時は自分がよっぽど落ちてる証拠なんだよね。
因みに元彼が言ってた嫁の良いところ
・性格がサッパリしている(私はネチネチ)
・ユーモアがあって飽きない(私は独創性に乏しくつまらない)
・料理が上手い(私は下手)
・明るくてたくましい(私は…)
………………………………。
もうやめやめ。
こんな自虐プレーもうやめよ。
むなしくなってきたからもうやめよう。
元彼に実際に言われた事じゃないのにこんなに落ち込んでホント馬鹿みたい。
私はね、こんな自分に非常にコンプレックスを感じているんだよね。
普通の事が普通に出来ない。
普通の人はこんな薬の調整なんか考えなくても普通に子作りができる。
普通の人は大変ながらも普通に家事、子育てができる。
それが出来ない事に非常に非常にコンプレックスを抱いている。
ストレスに弱くてすぐ寝込んで当たり前の日常を送れない自分をいつも責めてる。
でもそんな事を愚痴っても始まらないからいつもは心に蓋をしてる。
でも夢に現れて嫌という程現実を見せつけられた。
夢の中に出てきた元彼の奥さんは私が「そうなりたい人」だ。
7時半に目覚めたのに布団の中でゴロゴロして全然起きれなくて結局11時起床。
鉛のように重い体で洗濯、掃除、食事作りをする。
だるい、だるい、だるい。
生理よ、早く来てくれ。
昼間、ダラダラしてたら夕方あたりからいきなり気持ちが軽くなって前向きになった。
超絶めんどくさかったんだけど、無理矢理エアロバイクしたからか？(笑)
11時 野菜ジュース(セロリ、バナナ、キウイ、人参、牛乳)
12時 麻婆豆腐、玄米酵素ご飯(一口)、ごま
～お菓子バクバク～
20時 煮豆、カップヌードル
普段全くカップラーメンの類いは食べないんだけど1年に1度位ムショーに食べたくなるんだよね。
今回はカップヌードルが食べたくて数日前に買い置きしといたんだ。
でも全部は食べられないから、旦那がいる時じゃないと食べれないの。
だから、1/3位食べたらもう満足して旦那に食べてもらった。
久しぶりに食べると美味しいよね。
これで１年は大丈夫(笑)
目標体重まであと-１㎏
5時、悪夢をみて目覚めトイレ。
7時半起床、薬。
エアロバイク60min.
25日周期だとしたら今日は生理予定日から数えて3日前。
うん、安定の爆鬱。
そしてお決まりの悪夢。
昨日寝る時、「あ、マイスリー飲まないと寝れないかも」と思ったけど無理矢理目を閉じてたら眠れたんだ、一瞬。
そしたらツルツルの雪道で転びそうになった夢を見て、ビクッと派手に目が覚めた(笑)
「やっぱマイスリー飲まないとダメか？」と思ったけどまた目を瞑ってたら眠れた。
寝れたら寝れたでまた悪夢。
またまた元彼登場。
この元彼、私が20才位の時に1年半だけ付き合った一回り年上の人なんだけど、やけに私の悪夢に登場するんだよね(笑)
まだ未練あるのかな。
いや、ないよ。
今回の内容はその彼が結婚した嫁の良いところをたくさんあげてってノロケまくるのを私がひたすら横で聞いてるだけ。
1時間パック位あったんじゃないかという位、そのノロケが長いんだよ。
しかも、その嫁の良いところが全部私のダメなところなの(笑)
だから嫁の良いところというより私のダメなところを元彼が延々語ってるのを横でひたすら聞かされるっていう…それ何て苦行？(笑)
私の日頃心の奥底にしまいこんでる「コンプレックス」が顕著に夢に出たんだろーなー
私はこんなダメ人間だけどあまり「私なんて…」と思わないようにするタイプでそれを思う時は自分がよっぽど落ちてる証拠なんだよね。
因みに元彼が言ってた嫁の良いところ
・性格がサッパリしている(私はネチネチ)
・ユーモアがあって飽きない(私は独創性に乏しくつまらない)
・料理が上手い(私は下手)
・明るくてたくましい(私は…)
………………………………。
もうやめやめ。
こんな自虐プレーもうやめよ。
むなしくなってきたからもうやめよう。
元彼に実際に言われた事じゃないのにこんなに落ち込んでホント馬鹿みたい。
私はね、こんな自分に非常にコンプレックスを感じているんだよね。
普通の事が普通に出来ない。
普通の人はこんな薬の調整なんか考えなくても普通に子作りができる。
普通の人は大変ながらも普通に家事、子育てができる。
それが出来ない事に非常に非常にコンプレックスを抱いている。
ストレスに弱くてすぐ寝込んで当たり前の日常を送れない自分をいつも責めてる。
でもそんな事を愚痴っても始まらないからいつもは心に蓋をしてる。
でも夢に現れて嫌という程現実を見せつけられた。
夢の中に出てきた元彼の奥さんは私が「そうなりたい人」だ。
7時半に目覚めたのに布団の中でゴロゴロして全然起きれなくて結局11時起床。
鉛のように重い体で洗濯、掃除、食事作りをする。
だるい、だるい、だるい。
生理よ、早く来てくれ。
昼間、ダラダラしてたら夕方あたりからいきなり気持ちが軽くなって前向きになった。
超絶めんどくさかったんだけど、無理矢理エアロバイクしたからか？(笑)
11時 野菜ジュース(セロリ、バナナ、キウイ、人参、牛乳)
12時 麻婆豆腐、玄米酵素ご飯(一口)、ごま
～お菓子バクバク～
20時 煮豆、カップヌードル
普段全くカップラーメンの類いは食べないんだけど1年に1度位ムショーに食べたくなるんだよね。
今回はカップヌードルが食べたくて数日前に買い置きしといたんだ。
でも全部は食べられないから、旦那がいる時じゃないと食べれないの。
だから、1/3位食べたらもう満足して旦那に食べてもらった。
久しぶりに食べると美味しいよね。
これで１年は大丈夫(笑)
目標体重まであと-１㎏