久しぶりにマイスリー２錠。

昨夜就寝0時半(マイスリー２錠)
7時半起床、薬。
エアロバイク60min.





昨日は全然眠れなくて久しぶりにマイスリー２錠投入。
最近出掛けては物を落としてる。

数日前は家の鍵。
今日は水筒。

どこで落としたのかわからない。
水筒なんて落としたら分かりそうなものなのに。
昔からそうなんだ。
注意力散漫。



15時に保険屋さんが来る。
しっかりしなきゃ。