金融機関デフォルト近し!! 日銀の黒田が画策した「ゼロ金利政策」とは、金融機関潰しの秘策であった!!

金融機関デフォルト近し!! 日銀の黒田が画策した「ゼロ金利政策」とは、金融機関潰しの秘策であった!!

何故、日銀がそんなことをするのか?

それは、アメリカ経済を救済するためであった!!

そのため今や、全国の金融機関が、悲鳴を上げています!!

円高が進むのも、日銀が買い支えしているのであるが・・・・この買い支えこそが「血税搾取」の手法の一つでもある・・・。

そして、遂には「日本国破綻!!」を演出してまでも「アメリカ財政再建」を目論む日銀と黒田!!

再編は、潰れる銀行を複数の銀行でカバーすることです。

 

ネット取引停止続く＝システム不具合復旧せず－みずほ証券

時事通信社 

　システムに不具合が生じ、個人向けインターネット取引を停止したみずほ証券は、前日に続き２７日もサービスを停止していることを明らかにした。再開に向けた作業を進めているが、午前６時の利用開始時間までに復旧できなかった。同社は、電話や店舗で顧客対応を行う一方、引き続き２７日中の復旧を目指し作業する。

　みずほ証券は２６日からネットで株式などを売買できる個人向けサービス「みずほ証券ネット倶楽部」を停止している。個人向け取引を処理するシステムにつながる社内ネットワークに不具合が発生したことが原因という。　

銀行とは

一般の方々は、どのような目的で銀行を利用しているのでしょうか。

銀行を信用せず自宅に現金を持っている人もいるかもしれません。とても物騒です。また全てを現金払いというのもメンドクサイ

カモにされる客！賢い客？

働いている会社から給与が振り込まれるのに、銀行が必ず必要になる

銀行の財形預金は、勤労者の財産形成を目的とした勤労者財産形成促進法に基づく預金です。積立の目的によって「一般財形預金」「財形住宅預金」「財形年金預金」の3種類があります。

一般財形預金・財形住宅預金・財形年金預金｜定期預金一覧｜東邦銀行！貯金の積み立てなどに使えます。

銀行で振込みしたあとぼけーっとしてたら忘れもんないね？大丈夫？っておばあちゃんに聞かれてはいっ！って超元気に返しといたけど誰だあのおばあちゃん

親に毎月お金を仕送り?する方法って皆様どうされてますか?銀行振込ですか?宅配でこ...

▽そんな銀行が利益をあげている方法

①信用創造機能によって利益を生み出す

信用創造（しんようそうぞうは、銀行の貸出によってマネーサプライ（通貨供給量）が増加することをいいます。

銀行が預金や貸出を繰り返すことで、銀行全体の預金残高を膨らませる経済活動のこと

たとえば、銀行が預金者から１０万円の預金を受け入れたとします。すると銀行は、支払準備率を考えて、その８割を貸出に回します。銀行から借入れをうけた取引先はそれを債務の決済に使います。

するとその購入者は取引銀行に預金として預けます。この行為を何度も繰り返すことにより、銀行全体としては、１０万円の数倍の預金をつくり出して利益を生み出します。

②貸し出しからの金利収入

お金を貸し出した際の金利で収入を得ています。他の貸金業などよりは低めに設定されていますが、それでかなりの利益をあげています。

銀行の伝統的な収益源は、貸し出しからの金利収入です。銀行は資金が余っている人から預金という形でお金を集め、資金を必要としている人に融資します。

銀行は預金者に支払う金利よりも貸出から得られる金利を高く設定するため、この金利の差額（利ザヤ）で儲けます。

リスクを最小限にするために、銀行は融資前に企業調査に加え、貸出後に経営のモニタリングを行います。

③国債保有

大量の国債を保有して、その金利で利益を上げています。金利は微々たるものですが、多くのお金を預ければ、その利益も多くなります。

銀行は多くの人々から預金という名前の商品で巨額の資金を集め、そのお金を必要とする個人や法人に高い利息で貸し出したり、国債に投資したりして、その金利差で儲けています。

銀行は、外国為替売買益、国債等債権売買益などでも収益を上げています。

メガバンクなら、普通預金で0.02％程度の　“タダ同然”　の金利で国民のカネを100兆円規模で集め、その約2～4割を投じて国債をせっせと買い集めているのである。銀行業界全体では、国債保有額は150兆円近くに及んでいる。

④投資

株などの投資によっても利益を上げています。

日本では銀行が一つの部門として投資銀行業務を行なっていることが多い。

銀行の収益としては、保有する株の配当金も大きい

為替や債券、投信等で自ら稼いだ分は当然のことながら銀行の利益になります

カモにされる客！賢い客？〜銀行・預金編 [銀行・郵便局]

⑤手数料・信託報酬＋役務取引等利益

ATM手数料や振込手数料、両替手数料、外国の紙幣に交換する際の手数料など様々な手数料などで収入を得ています。

ATM手数料や振込手数料、両替手数料、外国の紙幣に交換する際の手数料など様々な手数料などで収入を得ています。

セブン銀行は、現金自動預け支払機によるビジネスが中心。ユーザーがATMを利用すると、提携している金融機関から手数料を得る仕組みだ

2001年のスタート当初は、メガバンクの関係者などから「ビジネスとして成り立つの？」とか「銀行の本来業務ではない」などと冷ややかに見られたものだが、そんな低評価を覆し、立派にビジネスとして成立

たとえばＡＴＭで時間外で下ろすと手数料が105円かかる、休日だと手数料が105円かかる、投資信託や外貨預金を買うと販売手数料が購入額の３％かかる……といった具合です

ATMを使ったことがある方は分かると思うのですが、引き出すにも振り込むにも手数料がかかります。

信託報酬＝信託の引き受けに対する対価として、受託者が受け取る金銭のことです。例えば投資信託においては、日常の運用業務・管理業務の対価として、投資信託委託会社、受託会社、販売会社（証券会社や銀行など）が受け取る金銭のことを指します。

役務取引等利益＝為替手数料や運用商品販売手数料など銀行がサービス提供の対価として受け取った収入から、銀行がサービスの対価として支払った費用を差し引いたものを「役務取引等利益」といいます。

▽以上を踏まえた上で賢く銀行を利用する方法

賢く銀行を利用するとは、なるべく銀行を利用する際に余計なお金を支払わないようにするということです。

簡単にいえば「可能な限り、銀行に余計な利息を払わない」「可能な限り、銀行に余計な手数料を払わない」の二点を実行すればいいのです 

小さい買い物であれば、全額貯めてから買い利息はゼロ円ですませる、というのが一番賢いお客（金融機関にとっては儲からないお客）です。大きな買い物では少しでも頭金を増やして借り入れを減らすことです。

手数料を払わない方法としては「時間内でおろす」のと「時間外あるいはコンビニＡＴＭでも手数料を無料にする」方法があります。最近では一定の条件を満たせば時間外手数料が無料になる口座がありますので、時間外の利用が多くなりそうな場合はそうしたサービスを利用するとよいでしょう。

以上

この「銀行システム」が、崩壊した今、金融業界はリセットするしかないのか!!

デフォルトすると、日本経済は崩壊するのか?

アメリカのネオコンたちが、画策する「日本国破綻」とは・・・・!!

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内臓脂肪を落とす最高の方法は、これだ!!

内臓脂肪を落とす最高の方法は、これだ!!

内臓脂肪を燃やす「鯖缶の玉ねぎマリネ」

BATを刺激するレシピ

以下の3つを合わせて食べる

1.青魚、唐辛子、コショウ、ショウガ。

2.玉ねぎ、辛子、わさび、ニンニク。

3.ミント

料理・・・鯖缶の玉ねぎマリネ

1.玉ねぎ2個をスライスにする。

2.醤油、みりん、酢を三杯酢にして加える。

3.ショウガ、唐辛子を小さじ半分を加える。

4.耐熱パックに入れて電子レンジにいれ500W2分間加熱する。

5.鯖缶を1個加える。

6.最後にミント10枚を入れて、混ぜる。

これを毎日食べると、内臓脂肪が燃焼していきます。

パンにはさんだり、トーストに乗せたり、春雨と混ぜたりして食べる。

内臓脂肪を落とす方法とは？【ダイエットと運動でしっかり減らす！】

監修ドクター
工藤孝文先生
工藤内科　ダイエット外来医師
「世界一受けたい授業」減量外来ドクター
「ホンマでっか！？ＴＶ」肥満治療評論家

内臓脂肪の落とし方は通常のダイエットとは違うと思っている人は多くいるようですが、実はそんな事はなく、食事でのダイエットや運動で内臓脂肪は十分に落とす事ができます。見た目は細くても内臓脂肪が溜まっている場合もありますので、効果的な落とし方でスッキリしましょう。

内臓脂肪の落とし方はとても簡単で毎日の食事や運動で落としていきます。特別に難しいことはしなくても通常のダイエットで充分減らすことができます。内臓脂肪は落ちやすいのですが、つきやすいということもありますので、日々の生活にも気をつける必要があります。

内臓脂肪を減らすのを助ける「ラクトフェリン」サプリをご紹介しております。今すぐ記事下部をチェック！

男性は注意！内臓脂肪が溜まる原因は？

内臓脂肪ときくと、どこに脂肪がつくイメージがありますか？

内臓脂肪は、内臓の周囲や腸間膜や大網といった腹膜の表面にべったりと脂肪のことをいいますが、その原因はやはり食べ過ぎや高脂肪などが原因になります。

やはり必要以上にカロリーを摂取してしまうと、あちこちに脂肪がついてしまいます。

内臓脂肪は女性よりも男性の方がつきやすいとされていますので、食べ過ぎや飲みすぎには気をつけましょう。

また健康診断で指摘を受けた人も要注意ですよ。

何もしなければ内臓脂肪は落ちることがないので、意識して落とすようにしましょう。

お腹にたっぷり溜まった内臓脂肪の落とし方とは？

内臓脂肪を落とすためには運動よりもまずは食生活を見直すことが大切です。

お腹まわりの内臓脂肪は、とてもつきやすいのですが、反対に運動などの対策をすればすぐに効果があらわれるといわれています。

内臓脂肪は、皮下脂肪に比べて生活習慣の影響を受けやすく、とくに男性の場合は女性に比べると多く蓄えられやすいので注意が必要です。

参考⇒皮下脂肪を効果的に減らす3つの方法とは？

内臓脂肪が増えてしまうと健康課題が増えるので、内臓脂肪を落とすためにしっかりとした食生活の見直しが大切です。

お酒が大好きで、毎日晩酌をするような人であれば、お酒を飲む量を減らすか休肝日を作るだけでも内臓脂肪を減らすことにつながります。

内臓脂肪を落とす方法として、もう一つ効果があるのが運動です。

運動は筋肉トレーニングのような無酸素運動ではなく、ウォーキングのような有酸素運動を日々の生活の中に取り入れることで確実に内臓脂肪を減らすことにつながります。しかし、有酸素運動は時々やる程度ではあまり効果を発揮することができず、日々の生活に取り入れる必要があります。

たった1日でもサボってしまうと内臓脂肪を減らす効果は半減してしまうといわれています。

なので、毎日短い時間でもよいので運動をするようにしましょう。

 
運動はどれくらい効果的なのか？

内臓脂肪を燃焼させるためには食事制限も大切ですが、運動が一番です。

一度付いてしまった、内臓脂肪は運動して燃焼してあげないと減ることはありません。

運動をすることで、内蔵脂肪を燃焼することにもつながりますが。運動し続けることで、筋肉がつき新陳代謝を良くするので、効率的に内臓脂肪を減らすことにつながります。

内臓脂肪を燃焼させるためにオススメの運動はずばりウォーキングです。

参考⇒ウォーキングダイエットで成功するやり方とは？【1ヶ月で効果を実感！】

ウォーキングをするときにただ歩くのではなく、通常よりも早いペース、早歩き程度の早さで走ることで、心拍数を上昇させ脂肪を燃焼しやすくします。

また、10分～20分程度の時間ウォーキングでは内臓脂肪を落とすことにはつながらないので、最低でも30分～1時間程度は歩き続ける必要があります。

また、ウォーキングである以上は肩で息をするような、激しい運動をする必要はありません。

むしろ、テンポよくリズミカルに呼吸を続ける程度がベストなウォーキングの方法です。そして、その方が脂肪の燃焼にも効果を発揮します。

「毎日、ウォーキングする暇が無い」と言う人にオススメなのが水泳です。

水泳は有酸素運動でありながら、短い時間で全身を動かすことができるので、消費カロリーがとても多いので内臓脂肪を減らすのにオススメな方法です。

筋トレや腹筋は効果的？

ダイエットといえば有酸素運動と思われがちですが、もちろんウォーキングやランニングなどの運動は効果的です。

有酸素運動だけではなく、もっとハードに動ける方は筋トレを加えてみてはいかがでしょうか？

内臓脂肪はお腹周りに溜まりとても目立ってしまいますが、筋トレとくに腹筋を継続に行う事によって、見違えるほどお腹は引っ込んできます。

もちろん筋肉量をアップする事で代謝アップにもつながりますので、ダイエットにもおすすめです。

腹筋を行う場合は毎日もしくは1日おきに行い、徐々に回数を増やしていくことをおすすめします。最適でも3カ月腹筋を行うときっとお腹の脂肪は少なくなっている事でしょう。

その他の筋トレのおすすめはスクワットです。

太ももは人体の中でもっとも大きな筋肉なので、スクワットをする事によって代謝アップ効果が期待でき、結果、内臓脂肪も減少してきます。

わずかな時間を利用してできるのもおすすめする一つのポイントです。

食事の改善でスッキリ落としましょう

内臓脂肪を落としてお腹を凹ませたいと思う人は少なくないでしょう。

お腹についてしまった、内臓脂肪を落とすためには「バランスの良い食事」を取ることが大切です。

参考⇒バランスの良い食事はダイエットに効果的？【おすすめメニューは】

まず、基本としては「1日3食」です。

「痩せたいなら食べる回数を減らせばいい」と思いが知恵素が、食事の回数を減らすことで、カラダが飢餓状態になり次の食事で普段以上にエネルギーを溜め込もうとして余計なカロリーを蓄えてしまいます。なので、欠食は内臓脂肪を溜め込むもとになるので、食事の回数を減らさないようにしましょう。

そして、当たり前のことですが、油分、脂肪の取りすぎは内臓脂肪を溜め込む結果になるので、なるべく油を減らすことで内臓脂肪を落とすことができるようになります。

また、内臓脂肪を減らすためには動物性たんぱく質ではなく、食物性たんぱく質を取るようにしてください。植物性たんぱく質ならカラダの中に余計な脂肪を溜め込まずにすみます。

オススメの食材は緑黄色野菜や、オクラや山芋などの食材です。

こういった食材にはビタミンやミネラル、食物繊維が多いので、カラダの内側からキレイしてくれます。

それに肉の変わりに低カロリーな海草や、キノコ、こんにゃくなどを食事に取り入れることで内臓脂肪を減らすことにつながります

参考⇒こんにゃくダイエットを成功させるやり方は？【粉が効果的！】

腹八分目

いくら内臓脂肪を撃退する有酸素運動エクササイズを行っても、それ以上の食事摂取をしてしまっては意味がありません。

できるだけ食事は腹八分目で済まし、消費カロリーよりも摂取カロリーを多く取らないようにしましょう。

参考⇒腹八分目ダイエットを成功させるコツは？【一ヶ月が効果的！】

玄米でアディポネクチンを増やす？

玄米や大豆は脂肪燃焼ホルモンと呼ばれるアディポネクチンを増やすといわれています。

参考⇒玄米でダイエット効果があった口コミ多数！【気になる方法は？】

普段は白米を食べている方は玄米にするだけでも内臓脂肪対策ができますのでおすすめです。

玄米は食感もよく腹持ちも良く、さらに食物繊維などの栄養素も豊富に含まれているので取り入れてみてはいかがでしょうか？

お茶も一つの方法！

毎日飲む水分ですが、何を飲んでいますか？

水？コーヒー？お茶？ジュース？様々ですが、普段口にする飲み物をお茶に変えるだけでも内臓脂肪対策になります。

例えば、杜仲茶。

参考⇒杜仲茶ダイエットの効果で脂肪スッキリ？【痩せた口コミも多い！】

杜仲茶は脂肪の吸収を抑える働きがあります、味もスッキリしているのでおすすめです。

その他、食事と一緒に黒烏龍茶を飲むこともおすすめです。

参考⇒黒烏龍茶のダイエット効果は？【飲み方と量が大事！】

簡単に内臓脂肪を落とすには断食？

「健康のために内臓脂肪を減らしたい！」という人でも、一生懸命スポーツをしたり、筋トレをしたりするのには抵抗があるという人には簡単に内臓脂肪を落とす方法がオススメです。

基本的にカラダに蓄積されてしまった脂肪を落とすためには摂取カロリーよりも多くカロリーを消費しなければいけませんが、それはとても大変なことです。

毎日運動したり、食べる量を減らしたりすることはとても大変なことです。そんな人におすすめな方法が「ファスティング」(断食)です。

参考⇒ファスティングのダイエット効果とやり方はコレ！【復食方法は？】

1日～2日間、食べ物は一切食べずに、ただ酵素ドリンクなどで過ごす。

参考⇒酵素ドリンクのダイエット効果は？【ファスティングにもおすすめ！】

これはすることで、大幅にカロリーを減らすことが出来ます。

また、断食中にサプリメントなどを摂取することで、より断食の効果を高めることができるとされています。

この断食を月に1～2回するだけで、徐々にカラダの中から内臓脂肪を減らすことができます。

また、ときどき断食をすることで、胃腸をやすめることに繋がるので、胃腸の調子がよくなるといううれしい副作用もあります。

断食がキッカケで、食事が腹八分目で押さえられるようになったり、食生活を見直すキッカケになったりすることもあるので、他の方法に比べて簡単な断食をして、内臓脂肪を減らしてみてはいかがでしょうか？

以上

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