昨日は定期健康診断でした。
１週間くらいの間の都合の良い日に受けるように言われています。
朝８時からですが、その時間に行った時は既に２０～３０人の方々が並んでいます。
やがて、私の番がきました・・・。
胃のレントゲンだけは受けませんでした。
総合病院でファイバーを定期的にやっていますからね。
いつも悩む？のは採血なんです。
腕の血管が細く、採血できる場所でいつも困った状態になっています。
これは総合病院でも同じです。
結局、手の甲 ↑ での採血です。
そして、メタボ検査も受けました。
昨年と比較して７ｃｍ、腹周りが減っています。
担当の看護師？さんは、“お体の調子でも悪いのですか”と質問してきました。
“思うことあって、昨年の秋口から減量しました。”
＊背広やズボンなども（今はパンツと言うのかな？）何本も直しています。
そう、燕尾服も直しました。
痩せるのも不経済ですね。
成人病の尺度はメタボで分かるようです。
＊我が家の個室です。
出窓には私の雑誌が並んでいます。
減量の方法やダッチオーブン、メダカなどです。
腹周りを７ｃｍ減らすにはこの本を参考にしました。
今では体重も（どんなに食べても）落ち着いています。
あと、健康診断の診察（問診）医師に、“あれはなんだよぅ～”と思うことがありました。
先ず、無愛想、超肥満、時計を見ててやる気なし？、とおり一辺倒の問診・・・。
これが医師かよぅ～。全然信用できません！
保健の担当者に一言言いたい（アドバイス）したいくらいです。
聴診器も形だけ？使って、ハイ良いですよ、です。
団体の定期健康診断って、こんなもんだなと感じました。
＊今朝は青空になりました。きっと洗濯日よりなのでしょう。
一昨日、近くの医院に行った時に、右肺が空気の入り込みが弱くなっていますね。
入院するほどではありませんが、軽い肺炎になることがありますよ。
と言われたばかりなのに・・・。
健康診断の時に、まだ咳き込んでいて自分でも肺の調子が良くないなと思っていました。
＊メダカのいる水槽で、蓮の花が咲いています。
昨夜も試合が近づいているので、ダンスの練習に行ってきました。
行けばそれだけ得るものがあります。
A級選手やコーチ先生からアドバイスをいただけます。
指摘されるのが上達の方法なのでしょう。
コーチなどから上手くなってきているよ。とコメントもいただきました。
＊庭の夏の花です。夏の日差しを受けて、喜んでいるようにも感じます。
今日の東京地方は３５度近くになると予報されています。
道志はどうなのでしょうか？
９月に入ったら、行ってウッドデッキの下地を作る予定です。
差し上げたダンスのアルバムのことでメールが入っていました。
“何度も何度も見ています。嬉しくてしょうがない！”とのことです。
苦労？した甲斐がありました。
今日はOFFですが、ゆっくりできるかな？
昨日もこのブログを読んでくださる方から、コメントが入っていました。
体を大事にして、無理するなとのうれしいコメントです。
ありがとうございました！
Hiro
