ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(4月14日 水)

2010年04月14日 05時45分58秒 | Weblog

〇起床;5時 就寝;11時30分 体重;75,6Kg 昨日の運動;なし
〇本日の日程
 9時;非常勤講師 14時;学生面談 15時;学部教授会  ~拡大カリキュラム委員会
〇振り返り
 昨日は、自宅のコマゴマとした買い物に追われた、浄化槽のポンプの買い替え、洗濯干し竿、コーヒメーカー、その他である。
 汗を流したかったが残念ながらそれはできなかった。今日こそは、今日こそは~である。
〇再発見
 研究室の片付けや書斎の片づけでパタパタしているが片付くと案外良いものである。色々発想が豊かになる感がする。(笑)
 写真は我が家の庭に咲くの花と裏庭からの夕陽である。昨日の大木、草花、夕陽、海、砂糖キビ畑・・実に素晴らしい環境である。(笑) 


 
〇天気
 今日の天気は曇り、夜あめ・・!雲の動きからは早々に雨の感がするが・・!今日こそは汗を流したいが・・・なかなか実践できないが今日はちょっと工夫をしてみたい~!
今週は新学期で新しい出会いの連続である。楽しみが多い週間である!今日もドキドキしながら頑張りましょう!