ゆめ・みらい・じつげん

健康維持のための体重と起床時間の管理 

日誌(6月12日)[火]開学記念日~休講!

2012年06月12日 00時37分15秒 | Weblog

★写真説明
日韓地域社会福祉学会会長と・・
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;73.6kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;非常勤講師 12時;ゼミ交流会 14時;糸満包括運営会議 
★振り返り
昨日は午前中歯科医で奥歯の治療を受けた。その後、浦添に向かい面談をした。そしてコーヒータイムをもうけた。いい話し合いができた感がするところである。
★感謝
Tさんに感謝 Sさんに感謝 Tさんに感謝 Gさんに感謝 Aさんに感謝 
★天気
今日の予報は終日曇り~雨~あめ!です。今日はしっかり頑張りましょう。

日誌(6月11日)[月] 県議選挙・・結果

2012年06月11日 14時51分55秒 | Weblog

★写真説明
熊本城の城壁とお堀
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;73.6kg
★昨日の運動
2時間ウォーキング
★本日の日程
9時;歯科医 16時;浦添高校面談
★振り返り
昨日は日本地域福祉学会の2日目で、自由研究発表、企画シンポ、等があり充実した研修会になった。特に地域福祉教育方法については実際個人的にも抱えている課題であり、とても参考になった。内容の濃い学会であった。
★感謝
Tさんに感謝 Cさんに感謝 Iさんに感謝 Nさんに感謝
★天気
予報は終日~曇り、雨に予報!昨日は県議の選挙投開票もあり、帰宅後もラジオ、テレビに釘付けの状況であった。

日誌(6月10日)[日] 日本地域福祉学会・・熊本大会2日目

2012年06月11日 00時43分18秒 | Weblog

★写真説明
5月に韓国テグで交流した韓国と日本地域福祉の関係者。
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;?
★昨日の運動
30分ウォーキング
★本日の日程
9時;自由研究発表 11時;実践報告会 12時;地方部会総会 13時;地域福祉教育シンポジュウム 
★振り返り
昨日は日本地域福祉学会の初日~多くの知人と面談ができた。楽しい1日であった。内容も盛りだくさんで勉強になった。そん1日であった。
★感謝
Tさんに感謝 Aさんに感謝 Iさんに感謝 Kさんに感謝
★天気
予報では終日快晴!しっかり頑張りましょう!

日誌(6月9日)[土] 日本地域福祉学会第26回全国大会(熊本学園大学)

2012年06月11日 00時40分17秒 | Weblog

★写真説明
福岡博多での食事会
★起床;6時30分 就寝;1時 体重;?
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;九州新幹線で熊本移動。11時;熊本学園大学 18時;会食会
★振り返り
8日は2校時以降の対応をすませ、空路福岡へ福岡では夕食会を企画した。Yさんの居酒屋で~1年ぶりの再会である。色々夢の話をすることができた。
★感謝
Fさんに感謝 Cさんに感謝 Iさんに感謝 Aさんに感謝 Mさんに感謝 Yさんに感謝 Sさんに感謝

天気は曇り、そして雨!

日誌(6月8日)[金] 今日は福岡へ!

2012年06月08日 01時39分28秒 | Weblog

★写真説明
昨日の夕陽が綺麗でした。
★起床;7時 就寝;2時 体重;72.2kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;会議 10時30分;ゼミ1 13時;講義 14時40分;演習 16時20分;ゼミ3
★振り返り
昨日は2校時目の1年次ゼミを障害者スポーツの話題で対応し、その後3校時目は基礎ゼミ対抗のバレーの試合、そして北山高校へ、Tさんに面談へ、その後NBC会館へ、そして学校でバレー支援をした。そんな1日であった。
★感謝
Kさんに感謝 Sさんに感謝 Tさんに感謝 Iさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴。今日は仕事が詰まっている。しかり対応しましょう。夜は福岡だ!

日誌(6月7日)[木]・・基礎ゼミ交流会!

2012年06月06日 23時52分05秒 | Weblog

★写真説明
今日は快晴でした。
★起床;7時 就寝;1時 体重;72.8kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
10時40分;1年次ゼミ 13時;2年次ゼミ  16時;北山高校 
★振り返り
昨日は1校時目に非常勤講師を終えて、3時からの学科会議に対応し、その後自宅に早々に帰ったが自宅はひとりであった。
★感謝
Sさんに感謝 Tさんに感謝 Aさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴!しっかり頑張りましょう!

日誌(6月6日)[水] 今日はム~ム!

2012年06月06日 00時43分34秒 | Weblog

★写真説明
糸満の港
★起床;7時 就寝;1時 体重;72.8kg
★昨日の運動
なし
★今日の日程
9時;非常勤講師 15時;学科会議
★振り返り
昨日は1校時目の非常勤を終えて、一時帰宅し、講義の準備をして、その後学校に向かった。資料の準備を済ませ、7校時を無事担当することができた。そんな1日でした。
★感謝
Sさんに感謝 Nさんに感謝 Fさんに感謝
★天気
今日の予報は快晴、終日晴れの予報。今日もしっかり頑張りましょう!