サーブ＆ボレー

練習疲れで動けてない。

右腰に張りがあり。

左脚 腓腹筋に張りがある。

月曜日 サーブ練習時に使用した筋肉が二日後に痛みを訴えている。

筋肉の張り感は久しぶりだ。

明日のテニスのテーマはサーブ＆ボレー。