ゲーム中
一つ前のエラーを思い出し、再演しない様に務める。
身体が覚えているうちに、対応策を考え実行する。
上手くいけば良し、いかなければ何故と考える。
その時、疲れているからとか、風の所為とか、イレギュラーバウンドの所為とか考えがち。
此れはやめた方が良い。
疲れているならゲームをしない、やるからにはサイドを固く守ると相方に話しておくとか。
風なら、風を考慮して追い風なら前目に、向かい風なら手前にポジションを取り。横風ならいつもより、中央を攻めて。
イレギュラーバウンドなら、想定して低く構え、膝を柔軟に使って。
大切なのは、筋肉と脳の運動野🧠を結合して活性化させる。
オンザジョブトレーニング、解析調査、計画、実行、検証。
「オンラインフィードバックコントロール」
頭と身体を意識して。