健康

テニスは、スタートストップで筋肉を酷使する。

怪我もしやすい。

相手はボールだから、それも、高精度でコントロールできるラケットが出現してより一層変化があるボール。

ボールに合わせて動くと、身体がついていかず無理をする。

そんな時は気持ち、テニスは二回続けてポイントを取られない限り勝つ。

気持ちが大切。

身体の故障が出ないように。

機嫌よく、上機嫌で技を発揮して互いに競う、そしてお互いを尊敬し合う。

そんな事ができるスポーツがテニスだね。