毎月最終土曜日がここ臨済宗
の座禅の日になります。
法要があり後片づけやらがあり今日は本堂への立ち入りは遠慮するように大黒さまより告げられました。住職さんも座敷に顔を見せられしばし座禅まで待つようにていねい告げられました。
座禅の開始の時間が近づき座敷の広間にだんだんに人の数が増えてきました。
座禅の極意は呼吸にあると教えら座禅をはじめました。
休憩ははさみ10分ほど座禅を三回に分け組みます。
座禅の後にはご褒美にお菓子とお茶を住職さん自ら運んでくださり恐縮しながらいただました。
今日は3人の新しい方が参禅し若い方は若い方、年配者は年配者なりのお悩みを抱えているようでした。
自身はスマホのメモリーをいったん消去するのと同様にごちゃごちゃした頭の中をいったんすっきりさせる意識を持ち座禅に取り組んでいます。
また、一ヶ月かけ雑念が頭の中にたまることになります。 雑念を座禅で取る(笑)
次回は、以前にしていたように法要の有無を確認してからお寺に向かうことにします。
