ほほえみジェンヌ

美味しい事や楽しい事を、思いつくままに書いていきたいな♪

炒り豆腐

2020年07月07日 | 晩御飯
今日は雨だけでなくて風も強い
お野菜が高くなってけど、ますます高くなりそう
簡単で体にやさしいおかず、『炒り豆腐』を久しぶりに作りました

木綿豆腐は崩してから、レンジでチンすると簡単に水切りできる
人参・しめじ・竹輪を炒めて、少し下味をつけて。
水切りした豆腐を入れて炒め合わせ、砂糖・だしつゆでお味付。
溶き卵を少し出汁又は水でゆるめたのを回しかけて、まぜまぜ

卵を入れるとお味も良くなるし、まとまります

屋上のキュウリやミニトマトも長雨と強風でダメージ受けてるけど、何とか収穫できてます
ピーマンも少しづつ採れてて自家菜園はありがたい

大好きなモロッコいんげんで肉巻きも作りました







モロッコいんげんは日持ちもするし、柔らかくて最高の美味しさです。
少し時間が経ったものは、長めに(4分くらい)茹でると柔らかいよ



夏野菜の塩ポン酢パスタ

2020年07月07日 | 旬のもの
毎日毎日雨ばかり
嫌になるけど、こんな時期のお昼はさっぱりしたパスタが食べたいね❗
冷蔵庫に塩ポン酢があったので、使わなくちゃ

鍋物に使ってみたけど、そんなに好きじゃない
でも利用しなくては

①豚肉の切り落としに塩麹を揉みこんで、フライパンでこんがり焼く。
②ミニトマト、ナス、ピーマン、玉ねぎをソテーして、塩コショウ少々。
③②にパスタを入れて、一緒に炒め合わせて、塩ポン酢で味付ける。
④③に炒めておいた豚肉を入れて、軽く混ぜ合わせる。

お家に残ってるどんなポン酢でも美味しいと思います
酸味が夏らしくさっぱりとして、美味しい{/usagi.gif" style="letter-spacing: 0.13rem;">
いろんな種類のポン酢で試してみたくなったよ
トッピングに鰹ぶしをかけても美味しそうです🎵